Рич Ролл — Ультра, краткое содержание

Это книга-мотиватор. Автор – ныне один из лучших атлетов планеты, входящий в список 25 сильнейших мужчин мира, участник ультрагонок, в том числе гавайской Epic5 (пять дистанций Ironman за неделю), – еще несколько лет назад боролся с лишним весом и одышкой, а до того – с алкоголизмом. Секрет преображения – в переходе на веганскую пищу, занятиях спортом, но главное – в том, как он нашел мотивацию для всего этого.

Эта книга – история полного физического и духовного преображения человека, доказывающая, что любой может стать «ультра».

На русском языке публикуется впервые.

Читать книгу онлайн «Ультра» — автор Рич Ролл или скачать бесплатно и без регистрации в формате fb2. Издано в 2016 году. Полные версии книг, без сокращений, на сайте — библиотека бесплатных книг Knigism.online.
Ультра Рич Ролл

Все характеристики

Автор Рич Ролл
Год издания 2016
Формат FB2
Тип Фрагмент книги
Скачиваний 51
Добавлена 23.08.2016
Впечатления 0

Чтобы оставить свою оценку, войдите или зарегистрируйтесь