Большая книга упражнений для спины: комплекс «Умный позвоночник» скачать fb2

Игорь Борщенко

Год издания: 2016

Серия: Русские оздоровительные практики

Фрагмент книги

Медицина, Боевые искусства, спорт

5 скачали

0 прочитали

0 впечатлений

Скачать в телеграм

Скачать книгу

Игорь Борщенко - Большая книга упражнений для спины: комплекс «Умный позвоночник» краткое содержание

Эта книга – суперхит Игоря Анатольевича Борщенко, нейрохирурга, кандидата медицинских наук. Комплекс упражнений «Умный позвоночник» давно стал бестселлером № 1 по данной теме!

Вы сможете узнать:

– почему у вас болит спина;

– как избавиться от поясничного прострела;

– как восстановить нервные клетки;

– правила движения позвоночника;

– как грамотно составить фитнес-план.

Уникальная позиционная гимнастика, опирающаяся на космические реабилитационные технологии, поможет, укрепить глубокие мышцы спины, формирующие внутренний корсет позвоночника, обрести идеальную осанку и навсегда забыть о хронических заболеваниях позвоночника и суставов!

Читать книгу онлайн Большая книга упражнений для спины: комплекс «Умный позвоночник» - автор Игорь Борщенко или скачать бесплатно и без регистрации в формате fb2. Роман написан в 2016 году, в жанре Боевые искусства, спорт, Медицина. Читаемые, полные версии книг, без сокращений, на сайте - библиотека бесплатных книг Knigism.online. Вы можете скачать издание полностью и открыть в любой читалке, на свой телефон или айфон, а также читать произведение без интернета.

Доступен ознакомительный фрагмент

Скачать книгу

Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться