Большая книга упражнений для спины: комплекс «Умный позвоночник» Игорь Борщенко

Большая книга упражнений для спины: комплекс «Умный позвоночник» скачать fb2

Год издания: 2016
Фрагмент книги

5 скачали
0 прочитали
0 впечатлений






Игорь Борщенко - Большая книга упражнений для спины: комплекс «Умный позвоночник» краткое содержание

Эта книга – суперхит Игоря Анатольевича Борщенко, нейрохирурга, кандидата медицинских наук. Комплекс упражнений «Умный позвоночник» давно стал бестселлером № 1 по данной теме!

Вы сможете узнать:

– почему у вас болит спина;

– как избавиться от поясничного прострела;

– как восстановить нервные клетки;

– правила движения позвоночника;

– как грамотно составить фитнес-план.

Уникальная позиционная гимнастика, опирающаяся на космические реабилитационные технологии, поможет, укрепить глубокие мышцы спины, формирующие внутренний корсет позвоночника, обрести идеальную осанку и навсегда забыть о хронических заболеваниях позвоночника и суставов!





Доступен ознакомительный фрагмент

Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться

Другие книги авторавсе книги
Чтобы спина не болела
Чтобы спина не болела
Спина. Лучшие методики. Лучшие специалисты
Спина. Лучшие методики. Лучшие спец...
От болей в ногах и руках
От болей в ногах и руках
Уникальная гимнастика «Умная вода» для спины и суставов
Уникальная гимнастика «Умная вода»...
Другие книги жанраМедицина
Лекарства. Недорогие и эффективные препараты для домашней аптечки
Лекарства. Недорогие и эффективные...
Стоит ли курильщику переходить с табака на электронные сигареты?
Стоит ли курильщику переходить с та...
Азбука дыхания
Азбука дыхания
Занимательная медицина. Средние века
Занимательная медицина. Средние век...

Для правообладателей и по всем вопросам knigism.info@yandex.ru