Игорь Анатольевич Борщенко — Чтобы не болела спина. 24 упражнения. 15 минут в день, краткое содержание
В этой книге Игорь Борщенко, врач-нейрохирург, кандидат медицинских наук, приводит упражнения, благодаря которым за 15 минут в день вы сможете избавиться от боли в спине и суставах. Вы узнаете: – какие упражнения делать, если болит везде; – как за короткий промежуток времени избавиться от боли в спине; – что делать, если сильно болят суставы. Попробуйте – это очень легко!
Чтобы оставить свою оценку, войдите или зарегистрируйтесь
📖 О книге «Чтобы не болела спина. 24 упражнения. 15 минут в день»
«Чтобы не болела спина. 24 упражнения. 15 минут в день» — произведение автора Игорь Борщенко в жанре Медицина . На сайте Книгизм книга доступна для бесплатного скачивания в формате fb2 и для онлайн-чтения полной версии без регистрации.
🏷️ Жанры книги
Произведение «Чтобы не болела спина. 24 упражнения. 15 минут в день» относится к следующим жанровым направлениям каталога Книгизм:
📚 Серия книги
«Чтобы не болела спина. 24 упражнения. 15 минут в день» входит в серию «Здоровье за 24 часа: краткий курс». Рекомендуется читать серию по порядку: события и герои связаны между книгами.
👥 Похожие авторы в жанре
Если вам понравилась эта книга, обратите внимание на других популярных авторов в жанре «Медицина»:
❓ Часто задаваемые вопросы
Можно ли скачать книгу «Чтобы не болела спина. 24 упражнения. 15 минут в день» бесплатно?
Да, книга доступна для скачивания в формате fb2 без регистрации и без оплаты на сайте Книгизм. Файл сохраняет структуру глав, иллюстрации и метаданные — подходит для FBReader, Cool Reader, AlReader и других читалок на смартфоне или электронной книге.
Можно ли читать книгу «Чтобы не болела спина. 24 упражнения. 15 минут в день» онлайн без скачивания?
Да, полная версия произведения автора Игорь Борщенко доступна для онлайн-чтения прямо в браузере. Откройте страницу книги, нажмите кнопку «Читать» — текст загрузится с пагинацией, настройкой шрифта, темой оформления и закладкой текущей позиции.
К какому жанру относится «Чтобы не болела спина. 24 упражнения. 15 минут в день»?
Книга относится к жанру «Медицина».
📲 Как читать книгу на Книгизм
Книга «Чтобы не болела спина. 24 упражнения. 15 минут в день» автора Игорь Борщенко доступна на Книгизм бесплатно. Вы можете скачать файл fb2 для дальнейшего чтения в любой читалке (FBReader, Cool Reader, AlReader и других) на смартфоне, планшете или электронной книге. Формат fb2 сохраняет структуру глав, иллюстрации, оглавление и метаданные. Альтернатива — онлайн-чтение полной версии в браузере сразу без скачивания и без регистрации.