Наталия Борисовна Осьминина — Тайны геометрии дыхания. Как дышать, чтобы сохранять здоровье, молодость и красоту, краткое содержание
Наталия Осьминина – гуру среди авторов, которые пишут о естественных методах омоложения. На протяжении многих лет ее книги – бестселлеры, они востребованы читателями, поскольку в них подробнейшим образом объясняется, как устроен организм, и дается пошаговый алгоритм для работы с телом и лицом. В «Тайнах геометрии дыхания» автор рассказывает о сложнейшем процессе дыхания – понятно и увлекательно. Вместе с ней читатели совершат удивительные открытия о связи дыхания со здоровьем, состоянием всех систем организма, с пропорциями фигуры, внешним видом, общим самочувствием и наполненностью энергией, красотой и сиянием кожи, блеском глаз.
Интереснейший теоретический материал Наталия Осьминина сопровождает практикой. В конце книги представлена авторская дыхательная методика «Солнечная». Она содержит полный цикл упражнений, благодаря которым вы сможете исправить осанку, улучшить формы тела, нормализовать артериальное давление, восстановить красивый цвет лица и вновь обрести притягательную свежесть молодости. Все приемы подробно описаны и снабжены поясняющими иллюстрациями.
Чтобы оставить свою оценку, войдите или зарегистрируйтесь
📖 О книге «Тайны геометрии дыхания. Как дышать, чтобы сохранять здоровье, молодость и красоту»
Наталия Осьминина написал произведение «Тайны геометрии дыхания. Как дышать, чтобы сохранять здоровье, молодость и красоту» , входящее в раздел «Здоровье» на Книгизм. Полный текст доступен для онлайн-чтения и скачивания в fb2 без регистрации.
🏷️ Жанры книги
Произведение «Тайны геометрии дыхания. Как дышать, чтобы сохранять здоровье, молодость и красоту» относится к следующим жанровым направлениям каталога Книгизм:
👥 Похожие авторы в жанре
Если вам понравилась эта книга, обратите внимание на других популярных авторов в жанре «Здоровье»:
❓ Часто задаваемые вопросы
Можно ли скачать книгу «Тайны геометрии дыхания. Как дышать, чтобы сохранять здоровье, молодость и красоту» бесплатно?
Да, книга доступна для скачивания в формате fb2 без регистрации и без оплаты на сайте Книгизм. Файл сохраняет структуру глав, иллюстрации и метаданные — подходит для FBReader, Cool Reader, AlReader и других читалок на смартфоне или электронной книге.
Можно ли читать книгу «Тайны геометрии дыхания. Как дышать, чтобы сохранять здоровье, молодость и красоту» онлайн без скачивания?
Да, полная версия произведения автора Наталия Осьминина доступна для онлайн-чтения прямо в браузере. Откройте страницу книги, нажмите кнопку «Читать» — текст загрузится с пагинацией, настройкой шрифта, темой оформления и закладкой текущей позиции.
К какому жанру относится «Тайны геометрии дыхания. Как дышать, чтобы сохранять здоровье, молодость и красоту»?
Книга относится к жанру «Здоровье».
📲 Как читать книгу на Книгизм
Книга «Тайны геометрии дыхания. Как дышать, чтобы сохранять здоровье, молодость и красоту» автора Наталия Осьминина доступна на Книгизм бесплатно. Вы можете скачать файл fb2 для дальнейшего чтения в любой читалке (FBReader, Cool Reader, AlReader и других) на смартфоне, планшете или электронной книге. Формат fb2 сохраняет структуру глав, иллюстрации, оглавление и метаданные. Альтернатива — онлайн-чтение полной версии в браузере сразу без скачивания и без регистрации.