Система минус 60 день за днем. Дневник волшебных перемен Екатерина Валерьевна Мириманова

Система минус 60 день за днем. Дневник волшебных перемен скачать fb2

Фрагмент книги

0 скачали
0 прочитали
0 впечатлений






Екатерина Валерьевна Мириманова - Система минус 60 день за днем. Дневник волшебных перемен краткое содержание

Этот ежедневник Екатерины Миримановой, автора самой популярной российской системы похудения и самосовершенствования «МИНУС 60», абсолютно новый. Теперь, для того чтобы пользоваться им и следовать системе, меняя к лучшему свою фигуру и свою жизнь, не нужно дожидаться 1 января. Вести записи можно начиная с любого дня, так как ежедневник не привязан к календарю. Просто впишите дату в предназначенное для этого окошко – и начинайте свой путь к новой жизни. Пошаговые советы автора помогут перейти на систему без усилий и следовать ей без ошибок, а значит – добиваться нужных результатов легко и быстро, а главное – сохранять их надолго. Кроме того, каждый день вас будут сопровождать рекомендации и задания Екатерины: кулинарные и косметические рецепты, физические упражнения, психологические задания. И конечно, вы будете отмечать на страницах этого ежедневника свои успехи на пути похудения. А удобный список продуктов и основных правил системы поможет с этого пути не сбиться.

Читать книгу онлайн Система минус 60 день за днем. Дневник волшебных перемен - автор Екатерина Валерьевна Мириманова или скачать бесплатно и без регистрации в формате fb2. Роман написан в году, в жанре . Читаемые, полные версии книг, без сокращений, на сайте - библиотека бесплатных книг Knigism.online. Вы можете скачать издание полностью и открыть в любой читалке, на свой телефон или айфон, а также читать произведение без интернета.




Доступен ознакомительный фрагмент

Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться

Другие книги авторавсе книги
Эмигрантка. История преодоления
Эмигрантка. История преодоления
Интим. Женский взгляд. Как получать удовольствие от…
Интим. Женский взгляд. Как получать...
Система минус 60. Меню на каждый день. Завтраки, обеды, ужины
Система минус 60. Меню на каждый де...
Система минус 60. Я – едоголик
Система минус 60. Я – едоголик
Другие книги жанраЗдоровье
Лекарства. Недорогие и эффективные препараты для домашней аптечки
Лекарства. Недорогие и эффективные...
100 правил отличного здоровья
100 правил отличного здоровья
Настроение здоровья
Настроение здоровья
Душевные рецепты вкусных блюд при язве
Душевные рецепты вкусных блюд при я...