Система минус 60. Меню на каждый день. Завтраки, обеды, ужины Екатерина Мириманова

Система минус 60. Меню на каждый день. Завтраки, обеды, ужины скачать fb2

Год издания: 2013
Фрагмент книги

1 скачали
0 прочитали
0 впечатлений






Екатерина Мириманова - Система минус 60. Меню на каждый день. Завтраки, обеды, ужины краткое содержание

Екатерина Мириманова, автор самой популярной в России за последние пять лет системы похудения – «Минус 60», – представляет новую книгу рецептов для последователей своей системы. По 100 блюд для каждого из приемов пищи – завтрака, обеда и ужина – помогут вам разнообразить свое меню в процессе похудения. Вы забудете о строгих диетах, об исключении из рациона жирного, мучного и сладкого. В этой книге есть рецепты тортов, пасты и салатов с майонезом. В чем же секрет? Как это может помочь в избавлении от лишнего веса? Ничего сложного: главное – соблюдать несколько простых правил. А также обедать и ужинать в соответствии со списками продуктов, приведенными в книге. И тогда ваш результат будет таким же превосходным, как у самой Екатерины, сбросившей несколько лет назад 60 кг и поддерживающей прекрасную форму по сей день, а также у более чем трех миллионов ее последователей. Худеть на системе «Минус 60» – не только быстро и эффективно, но и очень вкусно!





Доступен ознакомительный фрагмент

Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться

Другие книги авторавсе книги
Эмигрантка. История преодоления
Эмигрантка. История преодоления
Интим. Женский взгляд. Как получать удовольствие от…
Интим. Женский взгляд. Как получать...
Система минус 60. Я – едоголик
Система минус 60. Я – едоголик
Призрак и я
Призрак и я
Другие книги жанраСамосовершенствование
Евангелие от Филиппа
Евангелие от Филиппа
Самый нужный тренажер для вашего мозга
Самый нужный тренажер для вашего мо...
Суперволя. Мощные техники развития самодисциплины
Суперволя. Мощные техники развития...

Для правообладателей и по всем вопросам knigism.info@yandex.ru