Ольга Дан — Дыхательные методики для стройности. Выдыхаем лишние килограммы, краткое содержание
Практикующий фитнес-тренер Ольга Дан представляет самые эффективные комплексы дыхательных методик, лечебных гимнастик и самомассажа для молодости и стройности.
• Бодифлекс
• Рыдающее дыхание для похудения и омоложения
• Йога-дыхание против лишнего веса
• Оздоровительные дыхательные методики
• Китайские омолаживающие упражнения
• Тибетская зарядка
Простые комплексы дыхания, гимнастики и самомассажа позволят сбросить лишний вес, оздоровить и омолодить весь организм. Все упражнения проиллюстрированы фотографиями.
Чтобы оставить свою оценку, войдите или зарегистрируйтесь
📖 О книге «Дыхательные методики для стройности. Выдыхаем лишние килограммы»
На Книгизм представлено произведение «Дыхательные методики для стройности. Выдыхаем лишние килограммы» — книга автора Ольга Дан. Книга относится к жанру «Здоровье» , издана в 2011 году. Статистика интереса читателей: 80 скачиваний. Полный текст доступен бесплатно — для чтения онлайн в браузере или скачивания в формате fb2.
🏷️ Жанры книги
Произведение «Дыхательные методики для стройности. Выдыхаем лишние килограммы» относится к следующим жанровым направлениям каталога Книгизм:
📚 Серия книги
«Дыхательные методики для стройности. Выдыхаем лишние килограммы» входит в серию «Красивое тело» — цикл из 8 книг. Рекомендуется читать серию по порядку: события и герои связаны между книгами.
👥 Похожие авторы в жанре
Если вам понравилась эта книга, обратите внимание на других популярных авторов в жанре «Здоровье»:
❓ Часто задаваемые вопросы
Можно ли скачать книгу «Дыхательные методики для стройности. Выдыхаем лишние килограммы» бесплатно?
Да, книга доступна для скачивания в формате fb2 без регистрации и без оплаты на сайте Книгизм. Файл сохраняет структуру глав, иллюстрации и метаданные — подходит для FBReader, Cool Reader, AlReader и других читалок на смартфоне или электронной книге.
Можно ли читать книгу «Дыхательные методики для стройности. Выдыхаем лишние килограммы» онлайн без скачивания?
Да, полная версия произведения автора Ольга Дан доступна для онлайн-чтения прямо в браузере. Откройте страницу книги, нажмите кнопку «Читать» — текст загрузится с пагинацией, настройкой шрифта, темой оформления и закладкой текущей позиции.
К какому жанру относится «Дыхательные методики для стройности. Выдыхаем лишние килограммы»?
Книга относится к жанру «Здоровье».
📲 Как читать книгу на Книгизм
Книга «Дыхательные методики для стройности. Выдыхаем лишние килограммы» автора Ольга Дан доступна на Книгизм бесплатно. Вы можете скачать файл fb2 для дальнейшего чтения в любой читалке (FBReader, Cool Reader, AlReader и других) на смартфоне, планшете или электронной книге. Формат fb2 сохраняет структуру глав, иллюстрации, оглавление и метаданные. Альтернатива — онлайн-чтение полной версии в браузере сразу без скачивания и без регистрации.