Андрей Курпатов — Как избавиться от тревоги, депрессии и раздражительности, краткое содержание
Если вы хотите разобраться в причинах своих неприятностей, и понять, как из них выпутаться, эта книга станет для вас незаменимым помощником. Почему нас мучают тревоги и страхи? Как получается, что мы страдаем депрессией и не можем справиться со своей раздражительностью? Ответы на эти вопросы и конкретные рекомендации от практикующего врача-психотерапевта необходимы каждому человеку, который заботится о себе и качестве своей жизни.
Чтобы оставить свою оценку, войдите или зарегистрируйтесь
📖 О книге «Как избавиться от тревоги, депрессии и раздражительности»
«Как избавиться от тревоги, депрессии и раздражительности» — произведение автора Андрей Курпатов в жанре Психология и психотерапия , опубликованное в 2003 году. На сайте Книгизм книга доступна для бесплатного скачивания в формате fb2 и для онлайн-чтения полной версии без регистрации. За всё время произведение скачали 570 раз.
🏷️ Жанры книги
Произведение «Как избавиться от тревоги, депрессии и раздражительности» относится к следующим жанровым направлениям каталога Книгизм:
📚 Серия книги
«Как избавиться от тревоги, депрессии и раздражительности» входит в серию «Карманный психотерапевт» — цикл из 2 книг. Рекомендуется читать серию по порядку: события и герои связаны между книгами.
👥 Похожие авторы в жанре
Если вам понравилась эта книга, обратите внимание на других популярных авторов в жанре «Психология и психотерапия»:
❓ Часто задаваемые вопросы
Можно ли скачать книгу «Как избавиться от тревоги, депрессии и раздражительности» бесплатно?
Да, книга доступна для скачивания в формате fb2 без регистрации и без оплаты на сайте Книгизм. Файл сохраняет структуру глав, иллюстрации и метаданные — подходит для FBReader, Cool Reader, AlReader и других читалок на смартфоне или электронной книге.
Можно ли читать книгу «Как избавиться от тревоги, депрессии и раздражительности» онлайн без скачивания?
Да, полная версия произведения автора Андрей Курпатов доступна для онлайн-чтения прямо в браузере. Откройте страницу книги, нажмите кнопку «Читать» — текст загрузится с пагинацией, настройкой шрифта, темой оформления и закладкой текущей позиции.
К какому жанру относится «Как избавиться от тревоги, депрессии и раздражительности»?
Книга относится к жанру «Психология и психотерапия».
📲 Как читать книгу на Книгизм
Книга «Как избавиться от тревоги, депрессии и раздражительности» автора Андрей Курпатов доступна на Книгизм бесплатно. Вы можете скачать файл fb2 для дальнейшего чтения в любой читалке (FBReader, Cool Reader, AlReader и других) на смартфоне, планшете или электронной книге. Формат fb2 сохраняет структуру глав, иллюстрации, оглавление и метаданные. Альтернатива — онлайн-чтение полной версии в браузере сразу без скачивания и без регистрации.