Елена Мотова — Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей, краткое содержание
Как работают желудок, печень и кишечник? Одинаково ли мы чувствуем вкус? Перед вами – новый формат книги о питании. Вы узнаете не только о пищеварении и обмене веществ, но и о том, как мозг и гормоны регулируют вес. Каким образом формируются пищевые привычки, почему люди толстеют после диет и зачем нам нужны разные питательные вещества – на эти и другие вопросы отвечает наука о питании.
Врач-диетолог Елена Мотова написала эту книгу на основе цикла практических занятий. Это истории о диетологии, новые медицинские исследования и советы по изменению пищевого поведения в одном флаконе. От мифов о питании камня на камне не останется. Осторожно, доказательная диетология!
Чтобы оставить свою оценку, войдите или зарегистрируйтесь
📖 О книге «Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей»
Книга «Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей» от Елена Мотова представлена в каталоге Книгизм с 2017 года. Произведение относится к жанру «Кулинария». За время доступности книгу скачали 20 раз. На странице книги вы можете скачать файл fb2 или сразу перейти к онлайн-чтению полной версии без регистрации.
🏷️ Жанры книги
Произведение «Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей» относится к следующим жанровым направлениям каталога Книгизм:
📚 Серия книги
«Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей» входит в серию «Научпоп для всех» — цикл из 75 книг. Рекомендуется читать серию по порядку: события и герои связаны между книгами.
👥 Похожие авторы в жанре
Если вам понравилась эта книга, обратите внимание на других популярных авторов в жанре «Кулинария»:
❓ Часто задаваемые вопросы
Можно ли скачать книгу «Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей» бесплатно?
Да, книга доступна для скачивания в формате fb2 без регистрации и без оплаты на сайте Книгизм. Файл сохраняет структуру глав, иллюстрации и метаданные — подходит для FBReader, Cool Reader, AlReader и других читалок на смартфоне или электронной книге.
Можно ли читать книгу «Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей» онлайн без скачивания?
Да, полная версия произведения автора Елена Мотова доступна для онлайн-чтения прямо в браузере. Откройте страницу книги, нажмите кнопку «Читать» — текст загрузится с пагинацией, настройкой шрифта, темой оформления и закладкой текущей позиции.
К какому жанру относится «Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей»?
Книга относится к жанрам «Кулинария» и «Здоровье» и «Боевые искусства, спорт» и «Биология, биофизика, биохимия».
📲 Как читать книгу на Книгизм
Книга «Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей» автора Елена Мотова доступна на Книгизм бесплатно. Вы можете скачать файл fb2 для дальнейшего чтения в любой читалке (FBReader, Cool Reader, AlReader и других) на смартфоне, планшете или электронной книге. Формат fb2 сохраняет структуру глав, иллюстрации, оглавление и метаданные. Альтернатива — онлайн-чтение полной версии в браузере сразу без скачивания и без регистрации.