Йога для позвоночника и суставов Андрей Анатольевич Липень

Йога для позвоночника и суставов скачать fb2

Серия: Мир йоги
Фрагмент книги

0 скачали
0 прочитали
0 впечатлений






Андрей Анатольевич Липень - Йога для позвоночника и суставов краткое содержание

Желание улучшить свое здоровье – основная причина, по которой люди обращаются к йоге. И на ранних этапах, чтобы получить эффект от занятий, совсем не обязательно изучать индийскую философию или санскрит. Систематическая практика асан помогает улучшить здоровье, и вам решать – использовать свое окрепшее тело для продвижения по пути духовного совершенствования или для получения большего удовольствия от работы и отдыха. Упражнения, рассмотренные в данной книге, просты, и их можно выполнять самостоятельно.

Читать книгу онлайн Йога для позвоночника и суставов - автор Андрей Анатольевич Липень или скачать бесплатно и без регистрации в формате fb2. Роман написан в году, в жанре . Читаемые, полные версии книг, без сокращений, на сайте - библиотека бесплатных книг Knigism.online. Вы можете скачать издание полностью и открыть в любой читалке, на свой телефон или айфон, а также читать произведение без интернета.




Доступен ознакомительный фрагмент

Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться

Другие книги авторавсе книги
Йога для позвоночника и суставов
Йога для позвоночника и суставов
Йога для мам. Асаны для зачатия, при беременности и после родов
Йога для мам. Асаны для зачатия, пр...
Простая йога. Лучшие асаны
Простая йога. Лучшие асаны
Детская оздоровительная йога
Детская оздоровительная йога
Другие книги жанраЗдоровье
Лекарства. Недорогие и эффективные препараты для домашней аптечки
Лекарства. Недорогие и эффективные...
100 правил отличного здоровья
100 правил отличного здоровья
Настроение здоровья
Настроение здоровья
Душевные рецепты вкусных блюд при язве
Душевные рецепты вкусных блюд при я...