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Dirección de centros deportivos

María Dolores Díez García

Dirección de centros deportivos

Dirigir un centro deportivo requiere un espíritu crítico pero constructivo, conocer las directrices empresariales más en boga en cada momento pero sin someterse ciegamente a ellas, dedicar parte del tiempo a pensar sin ataduras para intentar crear e innovar; en definitiva, forjarse una personalidad propia y proyectarla de forma eficiente en el trabajo diario. El libro explica qué debe hacer un director de centros deportivos para realizar bien su gestión y cómo hacerlo. Para ello se detallan...

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María Dolores Díez García

Digitalización y captura de imágene...

Yolanda Lubián Serrano

Digitalización y captura de imágenes fotográficas. ARPG0110

Realizar operaciones de preparación de originales previas al tratamiento digital, clasificándolos adaptándolos según sus características, y considerando las instrucciones de una orden de producción. Operar con los equipos y aplicaciones informáticas en procesos de digitalización y tratamiento digital de imágenes. Digitalizar imágenes aplicando los criterios técnicos en función de las necesidades de diferentes productos facilitados y de los procesos de reproducción de los mismos. Ebook ajustado...

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Yolanda Lubián Serrano

Entrenamiento total

Jürgen Weineck

Entrenamiento total

Este libro presenta, con un enfoque fundamentalmente práctico, los diferentes métodos de entrenamiento desde el punto de vista de la medicina del deporte y de la fisiología del rendimiento. Se tratan problemas específicos de las capacidades de carga y de trabajo en el ámbito de entrenamiento infantil y juvenil, y se ofrecen múltiples sugerencias –tanto para el entrenador y deportista de elite como para el profesor de educación física en el ámbito escolar– que permitirán optimizar el...

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Jürgen Weineck

Iniciación al ajedrez

Antonio López Manzano

Iniciación al ajedrez

El ajedrez representa una lucha de ideas, una batalla intelectual entre dos bandos que pueden crear con sus jugadas verdaderas obras de arte. El primer objetivo de este libro de ajedrez para principiantes ha sido dotar de una herramienta básica a todos aquellos que se dediquen a la enseñanza del ajedrez. Sin embargo, gracias a la sencillez del método utilizado y a la gran cantidad de ejemplos (propuestos y solucionados) es también ideal en el auto-aprendizaje del ajedrez para cualquier persona...

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Antonio López Manzano

Selbstbewusst

Rachel Hollis

Selbstbewusst

Wie oft finden wir Ausreden, um nicht das zu tun, was wir eigentlich tun sollten? Und wie oft entschuldigen wir uns für das, was wir tun oder nicht tun oder wie wir sind? «Hört auf damit!», ruft Rachel Hollis uns zu. In ihrer persönlichen und unverblümten Art fordert sie Frauen dazu heraus, Entschuldigungen an den Nagel zu hängen. Sie stellt Verhaltensweisen vor, die Frauen befähigen, ihr Potenzial zu entfalten und ihre Träume zu verwirklichen. Ein Buch, das frau motiviert, sie selbst zu sein...

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Rachel Hollis

Anatomía & Yoga (Color)

Joana Sánchez

Anatomía & Yoga (Color)

Anatomía y Yoga es una obra completa que presenta la tradición del yoga desde un punto de vista práctico y científico. Está destinada a estudiantes, profesores, practicantes de yoga y tambien a todas las personas que deseen introducirse en esta praxis milenaria. El contenido se expone de manera clara y didáctica. Primero se explica brevemente la histora del Yoga a partir de sus textos clásicos y su tradición, y después, capítulo a capítulo nos vamos adentrando de manera rigurosa en la...

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Joana Sánchez

Alles Hertha!

Michael Jahn

Alles Hertha!

Was sind Schneeschimmelpilze, und warum war das Olympiastadion von ihnen befallen? Wo schwimmt die Hertha, Namensgeberin des Hauptstadtklubs, heute? Wer war Herthas Rekordspieler in der 2. Bundesliga, und wieso gibt es vom Hauptsponsor eine Anti-Randale-Prämie für den Klub? Fußballfans lieben absurde Statistiken und kuriose Anekdoten, vor allem, wenn es um ihren Lieblingsverein geht. Michael Jahn kennt die Hertha-Geschichte wie nur wenige. Er weiß die Antworten auf die oben gestellten und viele...

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Michael Jahn

Sing-Sang der Liebe

Robert Heymann

Sing-Sang der Liebe

Der Band umfasst über hundert Gedichte und Kurzprosatexte Heymanns, die in die Abschnitte «Ernte», «Zeitgenossen», «So sind die Frauen», «Von Pierrots und Colombinen», «Vorstadt», «Lügen der Zeit», «Tag der Rosen», «O München», «Landsknechtslieder», «galante Zeiten» und «Bayerische Soldatenlieder» unterteilt sind. Das bunte Buch von «Liedern, Ludern und Lastern» zeigt einen anderen Heymann als die meisten seiner Romane: einen empfindsamen, romantischen, zärtlichen, oft heiteren und oder aber...

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Robert Heymann

DAS PERFEKTE ONLINE MARKETING KONZE...

Sonja Kreye

DAS PERFEKTE ONLINE MARKETING KONZEPT FÜR COACHES - WEBSITE, SOCIAL MEDIA, CONTENT MARKETING, FUNNEL

Wie schaffe ich es, aus der Masse hervorzustechen? Wie werde ich bekannt und sichtbar, um dauerhaft neue Kunden zu gewinnen, die das zahlen, was mein Coaching wert ist? Wie schaffe ich es, dass meine Kunden auf mich zu kommen? Diese Fragen stellen sich viele Coaches, wenn sie ihr Business starten. Damit das Coaching Business zum ortsunabhängigen Traumbusiness wird, braucht es einen kontinuierlichen Strom an Kunden. In diesem Ratgeber erfährst du, wie du diesen aufbaust und was Coaches, die von...

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Sonja Kreye

Los errores más comunes al escribir...

Graciela Resala

Los errores más comunes al escribir una tesis

El único modo de aprender a hacer una tesis es haciéndola. Y, en ese trayecto, suelen aparecer variadas dudas metodológicas que llevan a cometer errores desalentadores, capaces de hacer naufragar el trabajo del tesista. Este libro es una excelente guía para detectar los más frecuentes y aprender a resolverlos. Los lectores encontrarán propuestas claras para solucionar problemas típicos referidos a cada una de las fases de la elaboración de una tesis: cómo definir un tema, construir un objeto...

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Graciela Resala

Nirvana. La última pesadilla

OSHO

Nirvana. La última pesadilla

¿Por qué Osho dice que el nirvana, la iluminación, es una pesadilla, y no sólo una pesadilla sino «la última pesadilla»? Porque mientras mantenemos la esperanza en un paraíso futuro, estamos sacrificando el presente, que nunca volverá. Así, nuestro deseo de alcanzar el nirvana se convierte en un gran obstáculo para alcanzarlo.En este libro, Osho expone las trampas con que nuestra mente nos impiden vivir en el ahora plenamente. Para ello, recurre a cinco historias zen que sirven como pistas...

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OSHO

Handlettering mit Procreate

Liz Kohler Brown

Handlettering mit Procreate

Digitales Lettering für Handlettering-Einsteiger und -Profis Mit wunderschönen, abwechslungsreichen Beispielen und einfachen Anleitungen führt Handlettering-Künstlerin Liz Brown dich in die Kunst des digitalen Handletterings ein. Schritt für Schritt erklärt sie dir die Funktionen und Möglichkeiten der Design-App «Procreate» sowie die Grundlagen des Letterings, angefangen bei einfachen Alphabeten über schöne Sprüche bis hin zu einzigartigen Bildkombinationen. Dabei geht sie auch auf beliebte...

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Liz Kohler Brown

Soziale Phobie überwinden

Lisa Meier

Soziale Phobie überwinden

Soziale Phobie überwinden: 5 praxiserprobte Wege, um Deine Angststörung für immer zu besiegen Ein Begleiter in Deinem Alltag Endlich angstbefreit im Alltag sein: Das ist es, was Du Dir schon lange erträumst? Mit dem praktischen und informativen Ratgeber bringst Du in Erfahrung, wie das möglich ist. Autorin Lisa Meier zeigt Dir mit 5 einfachen Schritten einen Weg aus Deiner Sozialphobie. Du hast die Wahl Im Ratgeber erfährst Du, welche Gründe hinter einer Sozialphobie stecken, auf welche...

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Lisa Meier

La salud comienza en tu boca

Yvonne Kort

La salud comienza en tu boca

Abra la boca, vamos a ver cómo está usted de salud.Sí, lo estás leyendo correctamente. La boca es la puerta de entrada a nuestro cuerpo y, además, es un espejo de nuestra salud. La boca, al igual que la piel o los intestinos, nos dice cómo estamos.Yvonne Kort, higienista bucodental y terapeuta ortomolecular, explica en este libro la importancia que tiene la salud oral en el conjunto del organismo, no como un elemento segregado, sino como la entrada al aparato digestivo, o como parte activa en el...

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Yvonne Kort

Torsten Mattuschka

Matthias Koch

Torsten Mattuschka

Torsten Mattuschka gehört zu den populärsten Fußballern in der Geschichte des 1. FC Union Berlin. Dem torgefährlichen Mittelfeldmann mit dem Hang zum Übergewicht widmeten die Fans als erstem Unioner sogar ein eigenes Lied.Dabei war Mattuschka kein Profi von der Stange. In seiner Heimatstadt Cottbus flog er im Alter von 15 Jahren von der Sportschule. Er wurde Maler und kickte beim siebtklassigen Vorortverein Dissenchen, bevor er es mit Energie Cottbus doch noch bis in die 1. Bundesliga schaffte....

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Matthias Koch

Fútbol

Juan Manuel Alfano

Fútbol

El fútbol es un deporte que requiere un notable empeño físico por el gran gasto energético derivado de las frecuentes y diversas actividades que lo caracterizan. Este juego espectáculo es un deporte acíclico con un gran número de acciones e interacciones en ausencia de un comportamiento previsible y lineal, que derivan de ejecuciones técnicas y tácticas a velocidades variables en el espacio, lo que dificulta la previsión de los comportamientos técnicos, tácticos, físicos y psicológicos en el...

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Juan Manuel Alfano

Vegan. Die gesündeste Ernährung aus...

Ernst Walter Henrich

Vegan. Die gesündeste Ernährung aus ärztlicher Sicht. Gesund ernähren bei Diabetes, Bluthochdruck, Osteoporose - Demenz und Krebs vorbeugen.

Die Fakten sind eindeutig: Eine richtig durchgeführte, ethisch geprägte vegane Ernährungs- und Lebensweise ist das Beste für unsere Gesundheit, die Umwelt, das Klima und die Tiere. Doch diese Tatsachen werden von der Agrar- und der Medizinindustrie und sogar von Ernährungswissenschaftlern ignoriert oder bestritten. Der Arzt Ernst Walter Henrich beweist, dass Nahrungsmittel wie Fisch, Milchprodukte, Fleisch und Eier nachweislich für viele chronische Erkrankungen mitverantwortlich sind –...

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Ernst Walter Henrich

Manual de la postura

Lora Pavilack

Manual de la postura

Manual de la postura. 40 ejercicios fáciles para una vida plena y sin dolor, de Lora Pavilack y Nikki Alstedter, es una guía que revela la importancia que tiene la postura corporal en el mantenimiento de la salud y la prevención de dolores de espalda y cuello. Una postura sana y alineada permite descansar, sentarse y moverse sin dolor. Además, activa la circulación, alivia las presiones de los órganos internos y deja a los pulmones expandirse con libertad. Y ya se sabe que cuando el cuerpo...

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Lora Pavilack

Ultramaratón

Dean Karnazes

Ultramaratón

Con Ultramaratón acompañará al autor en sus aventuras recorriendo las montañas de la Sierra Nevada estadounidense, atravesando el Valle de la Muerte en pleno verano y hasta podrá correr un maratón hasta el Polo Sur con temperaturas de –40ºC. Las confesiones íntimas de Dean Karnazes sobre estas impresionantes carreras hacen que este viaje con él sea tan vívido que la idea que usted tenga de lo que el cuerpo y la mente humana pueden conseguir cambiará para siempre. Dean Karnazes corre...

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Dean Karnazes

Guardiola

Dietrich Schulze-Marmeling

Guardiola

Pep Guardiola: Er soll die Bayern zum führenden Verein in Europa machen. Wer ist dieser Heilsbringer, den sich die Münchner ein Rekordgehalt kosten lassen? Auf jeden Fall ein interessanter Mann. Als Barça-Spieler gewann er 1992 den Europapokal – unter seinem Lehrmeister Johan Cruyff, dessen Spielphilosophie 'offensiv + erfolgreich' er verinnerlichte wie kein anderer. Und als Trainer in Barcelona holte er innerhalb von vier Jahren nicht weniger als 14 hochkarätige Titel. Aber Guardiola...

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Dietrich Schulze-Marmeling

Das kleine Buch vom Meer: Inseln

Olaf Kanter

Das kleine Buch vom Meer: Inseln

Inseln sind Sehnsuchtsorte fernab der Hektik der modernen Welt. Kleine Welten im weiten Meer, geprägt vom ewigen Rhythmus aus Ebbe und Flut. Schon immer haben sie Menschen fasziniert und ihre Fantasie beflügelt. Jede Insel ist eigen. Jede Insel hat ihren eigenen Charakter und ihre eigene, faszinierende Historie. Wir wollen uns diese Wellenbrecher genauer anschauen. Wo der Wind wohnt und der Blick ins Unendliche geht. Wo abends kein Schiff mehr geht und alles so überschaubar zu sein scheint. Mehr...

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Olaf Kanter

Passion Laufen

Rafael Fuchsgruber

Passion Laufen

Traumwelt Ultralaufen Rafael Fuchsgruber, Deutschlands erfolgreichster Läufer in den Wüsten dieser Welt, sagt: «Am liebsten würde ich den ganzen Tag nur laufen.» Mit Co-Autor Ralf Kerkeling, Chefredakteur des zweitgrößten deutschen Laufmagazins aktivLaufen, legt der erfahrene Ultra-Mann das ultimative Handbuch für all diejenigen vor, die sich auf langen Distanzen ausprobieren wollen oder sich dort bereits wohlfühlen und verbessern möchten. Aus dem Fundus ihres reichen Erfahrungsschatzes gibt...

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Rafael Fuchsgruber

Abenteuer mit Kindern

Sven Wehde

Abenteuer mit Kindern

40 Ideen für Mikroabenteuer mit Kindern in einem Buch. Der Journalist Sven Wehde (44) hat sie alle mit seiner Familie ausprobiert. Wehde wollte die Zeit mit seinen drei Kindern intensiver nutzen. Er begann, sich kleine Abenteuer zu überlegen. Er ging mit den beiden Mädchen (11 und 6 Jahre alt) und dem Sohn (4) raus aus dem Alltag und hinein in die Natur. Mal für ein paar Stunden, mal für ein Wochenende. Sie schliefen unter freiem Himmel, durchquerten einen Wald querfeldein, bestiegen den Gipfel...

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Sven Wehde

Keto rockt!

Dinah Sricker

Keto rockt!

Sex, Drugs and Rock 'n' Roll war gestern, jetzt ist schlank und fit durch gesundes Fett angesagt! Fitnesstrainerin und Heavy-Metal-Freak Dinah Stricker nahm durch die Umstellung auf eine ketogene Ernährung selbst erfolgreich ab. Die fettreichen, kohlenhydratarmen Rezeptideen der Influencerin lassen die Fettpolster schmelzen und kurbeln den Stoffwechsel an – wie das funktioniert? Lest selbst! wirkungsvoll abnehmen mit gesundem und genussvollem EssenFett abbauen – Muskeln aufbauenMehr...

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Dinah Sricker

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