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Pubertät - Das Überlebensbuch für E...

Reinhard Binder

Pubertät - Das Überlebensbuch für Eltern

Pubertät-Das Überlebensbuch für Eltern Erfahren Sie alles über den richtigen Umgang mit pubertierenden Jungen und Mädchen Sind Sie besorgt, weil Sie plötzlich nur noch mit ihrem ehemals so einfachen Kind streiten? Haben sie das Gefühl auf einmal keinen Zugang mehr zu ihrem Nachwuchs zu haben und nicht mehr so wichtig in seinem Leben zu sein? Wundern sie sich warum ihr Kind auf einmal unter enormen Stimmungsschwankungen leidet und sich teilweise sogar aggressiv gegenüber Ihnen verhält?Es wird...

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Reinhard Binder

Muteng

Luis Manuel Calenti de la Vega

Muteng

Este es un libro de entrenamiento personal basado en el método de un maestro de artes marciales de una famosa serie de dibujos animados: el maestro Mutenroy de Bola de dragón. ¿En qué consiste el entrenamiento Muteng? • En entrenar duro. • En comer bien, y hacerlo en abundancia después de un gran esfuerzo. • En descansar y dormir por lo menos ocho horas seguidas cada día. • En estudiar, leer y forzar la mente a retener datos. En otras palabras, el entrenamiento Muteng significa ir siempre más...

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Luis Manuel Calenti de la Vega

Barca

Dietrich Schulze Marmeling

Barca

Der FC Barcelona gilt als weltweit beliebtester Fußballverein. Fußballästheten bewundern sein attraktives Offensivspiel. Traditionalisten loben, dass «Barca» sein Trikot nicht mit Kommerzwerbung verschandelt. Literaten preisen die Spielkunst von Stars wie Johan Cruyff, Bernd Schuster, Ronaldinho oder Lionel Messi. Und der Künstler Joan Miró schuf ein hymnisches Bild zum Vereinsjubiläum. Historiker schließlich interessiert vor allem, dass der FC Barcelona stets mehr war als ein Fußballverein –...

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Dietrich Schulze Marmeling

Handbuch Bio-Gemüse

Verein Arche Noah

Handbuch Bio-Gemüse

Ob Paradeiser, Paprika oder Gartenbohne: Dieses Buch beschreibt über 100 Kulturarten in ihrer ganzen Sorten-, Farben- und Formenvielfalt. Neben Anbau, Aufzucht und den Sortentypen der einzelnen Gemüsearten werden altbewährte und jüngere Kulturtechniken des biologischen Gärtnerns erklärt, die aus der Erfahrung und Praxis der Arche Noah GärtnerInnen stammen. Außerdem finden Sie alle wichtigen Informationen zu Pflanzengesundheit, Mischkultur und Fruchtfolge, Balkon- und Hausgärten, Ernte,...

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Verein Arche Noah

Elaboración de masas y pastas de pa...

José González Martínez

Elaboración de masas y pastas de pastelería-repostería. HOTR0509

Organizar el proceso de aprovisionamiento interno de géneros de acuerdo con planes de producción establecidos. Especificar los procesos de preparación de masas y pastas básicas de múltiples aplicaciones, necesarias para hacer productos de pastelería y repostería. Identificar y aplicar los métodos y equipos adecuados para la conservación y regeneración de productos crudos, semielaborados y elaboraciones básicas para pastelería y repostería. Ebook ajustado al certificado de profesionalidad de...

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José González Martínez

Navegando en patín a vela

Ricard Pedreira Font

Navegando en patín a vela

Velocidad, situaciones extremas, virajes rápidos y contacto con el mar al límite son las sensaciones que transmite el patín a vela a sus navegantes. La vela en estado puro, un barco apasionante que requiere un patrón ágil y reflexivo a la vez. El patín a vela es la embarcación actual de vela de competición más antigua del Mediterráneo. Nacido en las aguas de Barcelona es un catamarán de más de cinco metros de eslora, con cinco bancadas que unen los dos flotadores en forma de cuchillo. No tiene...

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Ricard Pedreira Font

Versteckspieler

Ronny Blaschke

Versteckspieler

Homosexualität gilt als letztes Tabu im Profifußball. Aus Furcht vor den öffentlichen Reaktionen hat sich bisher noch kein namhafter Spieler geoutet. Marcus Urban bricht jetzt das Schweigen. Einst galt er als eines der größten Talente des ostdeutschen Fußballs. Sport zog sich wie ein roter Faden durch sein Leben, war Abenteuer und Befreiung, zugleich aber eine schwere Kette für seine persönliche Entwicklung. Weil Urban um seine Zukunft als Fußballer fürchtete, verschwieg er seine Homosexualität....

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Ronny Blaschke

Miyamoto Musashi

Kenji Tokitsu

Miyamoto Musashi

Miyamoto Musashi es la historia de un guerrero excepcional pero también la de las artes marciales, en una sociedad japonesa que estaba viviendo una nueva página de su historia. La vida aventurera de Miyamoto Musashi ha hecho de éste inevitablemente una figura mítica de la cultura japonesa. Famoso por sus combates, maestro en el arte del sable, este guerrero fue también calígrafo, pintor, escultor y autor de una obra escrita importante por su influencia. A partir de la nueva traducción...

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Kenji Tokitsu

Glück | Ratgeber

Dr. Günther Koch

Glück | Ratgeber

Dieses E-Book entspricht 128 Taschenbuchseiten … Glück – wer strebt nicht danach? Dieser Ratgeber hilft dir, deinem ganz persönlichen Glück ein Stück näher zu kommen. Im ersten Teil ermittelst du mithilfe der Cantril-Leiter und des Oxford-Happiness-Fragebogens zunächst dein derzeitiges Glücksempfinden und erfährst, welche externen und persönlichen Faktoren Einfluss darauf haben. Im zweiten Teil werden dir die Bereiche aufgezeigt, die sich auf dein Glück auswirken und die du selbst...

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Dr. Günther Koch

Pilates y golf

Manuel Pedregal Canga

Pilates y golf

El trabajo de Pilates complementa la preparación de un golfista trabajando la fluidez, el control, la precisión y la respiración, principios básicos que en la práctica son protagonistas en cada swing. Todos los ejercicios que se presentan en este libro tratan sobre cómo dotar a tu cuerpo de instrumentos que le permitan conseguir mayores amplitudes de movimientos que se reviertan en un swing notablemente más potente. El libro presenta un primer programa básico que te permitirá crear una...

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Manuel Pedregal Canga

Zobel

Albrecht Breitschuh

Zobel

Eigenwillig, erfolgreich und, wenn es darauf ankam, auch ehrgeizig: Rainer Zobel machte in seiner Laufbahn als Fußballer selten das, was andere von ihm erwarteten. Ein Unangepasster, der sich trotzdem einordnen konnte. Ein Laufwunder, das keine Feier ausließ und sich die Zigarette vor dem Spiel nicht verbieten ließ – die nach dem Spiel übrigens auch nicht. Und ein begnadeter Techniker, der seine Künste viel zu selten zeigen durfte: «Rainer, fürs Fußballspielen bin ich hier zuständig!» Dieser...

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Albrecht Breitschuh

Ki aikido

Giuseppe Ruglioni

Ki aikido

Este libro se articula en dos partes: la Práctica y la Experiencia. En la primera se dan a conocer las enseñanzas del maestro Koichi Tahei. El primer capítulo está dedicado a la Práctica del Ki (Shin Shin Toitsu), una disciplina que considera la naturaleza humana como una unidad mente-cuerpo que permite desarrollar al máximo nuestras capacidades, así como descubrir las dotes innatas de las que no solemos ser conscientes. La práctica se centra en el estudio de ciertos principios que, mediante un...

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Giuseppe Ruglioni

Evaluación fisiológica del deportis...

J. Duncan Mac Dougall

Evaluación fisiológica del deportista

Los avances acerca del conocimiento, tecnología y técnicas de entrenamiento que han tenido lugar en los últimos años han propiciado la elaboración de este libro. El objetivo primordial de la obra es explicar cómo diseñar y llevar a cabo programas de evaluación, cómo desarrollar protocolos de evaluación específicos al deporte, las instrucciones para la administrar las distintas pruebas y cómo interpretar resultados de forma que se puedan prescribir programas de entrenamiento dirigidos a que los...

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J. Duncan Mac Dougall

Abdominales

Cecilia Dorado García

Abdominales

La falta de actividad física unida a los malos hábitos posturales en el trabajo lleva a una situación que favorece la aparición de desviaciones en el raquis y dolor lumbar. Ambos factores pueden determinar un desarrollo muscular insuficiente que dificulte el mantenimiento de la postura correcta. El desarrollo de la musculatura abdominal constituye un método adecuado para evitar dolores en la zona lumbar. Tras una primera parte teórica en la que los autores hacen un estudio de la anatomía de la...

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Cecilia Dorado García

Entrenamiento para ciclistas. Sobre...

Jacques DeVore

Entrenamiento para ciclistas. Sobrecargas máximas

Entrenamiento para ciclistas. Sobrecargas máximas es un innovador programa de entrenamiento basado en la fuerza y destinado a aumentar la velocidad de los ciclistas, la longevidad deportiva y la salud general en la mitad de tiempo. Una vez de mejorar la tolerancia física recorriendo distancias más largas sobre la bici, aprenderás a hacerlo reduciendo el tiempo que pasas pedaleando e incorporando el entrenamiento de la fuerza y la potencia. Tradicionalmente, los ciclistas y los deportistas de...

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Jacques DeVore

Juegos de iniciación a los deportes...

Xavier Fusté Masuet

Juegos de iniciación a los deportes colectivos

El juego siempre ha tenido un papel muy importante dentro de la historia de la humanidad. Ya desde tiempos remotos se integró en la conciencia individual y colectiva de cualquier sociedad, pasando a formar parte de su patrimonio cultural. El libro, estructurado en fichas en las que se indica la edad, aspectos coordinativos, cualidades físicas desarrolladas, condiciones materiales, organización inicial, desarrollo, observaciones y representación gráfica, recorre diferentes deportes: fútbol,...

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Xavier Fusté Masuet

Nie wieder Hämorrhoiden

Wendel Peters

Nie wieder Hämorrhoiden

Ihre letzte Auseinandersetzung mit dem leidigen Thema HÄMORRHOIDEN!Was, wenn ich Ihnen verraten würde, dass Sie Ihre Hämorrhoiden für immer loswerden können, indem Sie die bewährte Behandlungsmethode aus dem Buch Schritt-für-Schritt anwenden? Die Methode ist absolut RISIKOFREI! Sie erfahren die Wahrheit über die Ursache der Hämorrhoiden! Sie können SOFORT mit der Umsetzung loslegen! Das Buch ist kompakt und auf den Punkt gebracht – ohne viel Blabla – NUR 2 STUNDEN LESEZEIT! Sie halten Ihre...

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Wendel Peters

Manual de metodología del entrenami...

Klaus H. Carl

Manual de metodología del entrenamiento deportivo

El entrenamiento deportivo es un proceso complejo de actividades, dirigido al desarrollo planificado de ciertos estados de rendimiento deportivo y a su exhibición en situaciones de verificación deportiva, especialmente en la actividad competitiva. El propósito de este libro es mostrar las reglas del entrenamiento más importantes para los distintos ámbitos en que éste se aplica; asimismo, se exponen los conocimientos científicos que sirven de base a estas reglas. El libro trata del...

Автор

Klaus H. Carl

Juegos cooperativos y educación fís...

Jesús Vicente Ruiz Omeñaca

Juegos cooperativos y educación física

La diversión, la alegría, la exploración de las propias posibilidades y la relación con los demás se mantienen para quienes participan en la actividad lúdica, al margen de definiciones y categorías. Lo importante para quien juega es el juego mismo. En consecuencia, desde esta perspectiva, no resulta funcional establecer una definición que permita categorizar inequívocamente una conducta como lúdica. Por lo tanto, debemos distinguir entre lo que es actividad lúdica de lo que no lo es. Para ello,...

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Jesús Vicente Ruiz Omeñaca

¿Volveremos?

Elisabet Campuzano Ayllón

¿Volveremos?

Esta es una historia de sueños alcanzados y sueños perdidos. Imaginad que habéis conseguido el logro de vuestras vidas y que además se ha logrado con esfuerzo, ilusión y cariño. 18 años de vida invertidos en un sueño llamado hogar, arrebatado sin pre-aviso. Un sueño que de repente se quebranta, se pierde por un camino de muchas alegrías, penas e inseguridades…Pero quizás los sueños tienen precisamente eso, que son nuestros y nadie nos los puede arrebatar. Esta es mi historia, esfuerzo,...

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Elisabet Campuzano Ayllón

Chinese Paintings During The Song D...

TOM GENG

Chinese Paintings During The Song Dynasty

The Song Dynasty (960-1279) was divided into two stages: the Northern Song Dynasty and the Southern Song Dynasty. Song Dynasty painting entered the ranks of handicraft industry and commerce, and established a closer relationship with more people. A group of skilled professional painters have sold their works as commodities in the market. There are already professional shops selling books and pictures. The calligraphy and painting market has been prosperous and developed. The calligraphy and...

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TOM GENG

Ejercicios de motricidad y memoria...

Pilar Pont Geis

Ejercicios de motricidad y memoria para personas mayores (Color)

En las personas mayores, la práctica de un programa de ejercicio físico combinado con un trabajo de memoria ayuda a prevenir y mejorar déficits en los aspectos cognitivos. En este libro se presentan 111 ejercicios de estimulación de la memoria para trabajar en el aula y 155 ejercicios corporales de estimulación de la memoria en movimiento. Los ejercicios se agrupan según la estrategia utilizada (asociaciones, secuenciaciones, actividades sensoriales, repeticiones, representaciones,...

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Pilar Pont Geis

El tenis en la escuela (Color)

David Sanz Rivas

El tenis en la escuela (Color)

Este libro es una guía práctica para incorporar el tenis en el marco escolar, a través de las sesiones de educación física, aunque no se disponga de pistas de tenis y se cuente con grupos de más de veinticinco alumnos. El lector encontrará detallados los elementos propios del deporte, las etapas de aprendizaje y los aspectos fundamentales de los golpes básicos del tenis. Asimismo, se describe los estilos de enseñanza aplicados al tenis, se explica los contenidos motores que deben ser...

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David Sanz Rivas

Ovulation Power

Nadine Heilmann

Ovulation Power

"Frauen auf der ganzen Welt sind begeistert!"Ovulation Power ist der erste und einzigartige Guide für den weiblichen Zyklus!Das Erfolgskonzept rund um den weiblichen Zyklus und die Wissenschaft, wie man diese Kraft des weiblichen Zyklus richtig nutzen kann, um die Lebensqualität drastisch zu steigern.Expertin Nadine Heilmann nimmt dich mit auf die weiblichste Reise deines Lebens. Sie zeigt dir wie du auf natürliche Art und Weise zu mehr Schönheit, Gesundheit und Weiblichkeit gelangst. Und...

Автор

Nadine Heilmann

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