Здоровье
9367 кн.
Автор вынужден признаться в своих непростых отношениях с алкоголем. Недаром Дмитрий Быков уделяет так много внимания данной теме в своих просветительских лекциях. Алкоголь губит поэтов! В сборнике содержатся соответствующие стихотворения, извлечённые из первых 25-ти "Белогорских циклов" (2010 – 2017). На обложке – товарищ поэта по многочисленным возлияниям, Владимир Зубков, (кадр из авторского ролика "Спирт в новой таре").
| Автор | Леонид Машинский |
| Жанр | Здоровье, Поэзия, Хобби и ремесла |
| Год | 2018 |
Большинству людей свойственно воспринимать себя и свое здоровье с большой степенью субъективности. Уровень специфики психиатрии настолько высок, что большая часть неврологов с 30-40-летним стажем, как правило, недалеко ушла от основной массы людей, далеких от медицины вообще. Вопрос не стоит в том смысле: нормальный человек или нет. А вот уровень стабильности или утомляемости нервной системы у многих людей оставляет желать лучшего. Не говоря уже о том, что 90–95 процентов внутренних...
| Автор | Александр Алтунин |
| Жанр | Публицистика, Здоровье, Медицина |
| Год | 2023 |
Головная боль — это весьма распространенное состояние. За последние двадцать лет головная боль сильно помолодела. И стала касаться не только молодежи, но и юношества, и подростков. Причин головной боли существуют десятки. Работа написана с целью восполнить дефицит информации по данному вопросу. В работе даются рекомендации по поводу диагностики состояния. И некоторые подходы к лечению. Анальгетики, к сожалению, никак не влияют на причины возникновения головной боли. Особенно часто головная боль...
| Автор | Александр Алтунин |
| Жанр | Публицистика, Здоровье, Медицина |
| Год | 2023 |
Данная работа из серии автора «Медицина». Тема, безусловно, весьма актуальная. Потому как, с каждым десятилетием число самоубийств растет и растет. И пока что даже относительная стабилизация ситуации не предвидится. Не говоря уже о том, чтобы она приобрела принципиально положительный характер. На самом деле, тема не только достаточно многогранная, но и весьма изощренная. Естественно, что в одной небольшой работе осветить ее в полной мере невозможно даже чисто теоретически. Прошло уже 30 лет с...
| Автор | Александр Алтунин |
| Жанр | Публицистика, Здоровье, Медицина |
| Год | 2023 |
В работе рассказывается о том, как много различных факторов влияет на внутриутробное развитие ребенка. О том, что ребенок может стать невротиком еще в утробе матери. Даются некоторые рекомендации по сохранению здорового образа жизни до беременности женщины и во время оной. Последние десятилетия отмечены, кроме всего прочего, еще и тем, что процент врожденной патологии стал существенно больше. И это, с точки зрения формальной медицины, с анатомической и физиологической позиции далеко не всегда...
| Автор | Александр Алтунин |
| Жанр | Здоровье, Медицина |
| Год | 2023 |
В работе описывается весьма распространенное заболевание — атеросклероз сосудов головного мозга. Освещены вопросы диагностики и лечения. Даны рекомендации по профилактике возникновения данного заболевания. Конечно, как правило, первоначально этой болезнью занимается невролог. Но лучше, когда к лечению присоединяется психиатр. С точки зрения неврологической особых осложнений, по большому счету, не бывает. В то время как, с психиатрической точки зрения они бывают обязательно и часто носят очень...
| Автор | Александр Алтунин |
| Жанр | Здоровье, Медицина |
| Год | 2023 |
Поход к личному психоаналитику… Эта тема для России является новой и непривычной. Нет должной школы подготовки такого рода специалистов. Поэтому в реальности есть только лишь отдельные творческие энтузиасты. Так сказать, штучный товар. В России уровень культуры здоровья вообще и психического, в частности, близок к нулю. Даже среди медиков. Что же говорить обо всех остальных? О психологическом и духовном здоровье речь вообще вести не стоит, потому как, это слишком абстрактная и туманная тема для...
| Автор | Александр Алтунин |
| Жанр | Публицистика, Здоровье, Медицина |
| Год | 2023 |
Органическое поражение центральной нервной системы бывает врожденным и приобретенным. Высокая актуальность данной патологии объясняется тем, что минимальная выраженность этого нарушения врожденного характера имеется у 95 процентов людей. Специфика ситуации заключается в том, что для возникновения проблематичного и даже драматичного развития обстоятельств совершенно не обязательно наличие именно тяжелой патологии. Как показали 40-летние наблюдения и исследования автора, даже небольшая патология в...
| Автор | Александр Алтунин |
| Жанр | Здоровье, Медицина |
| Год | 2023 |
В работе рассказывается о некоторых особенностях отечественной психиатрии. Дан взгляд психиатра изнутри. Конечно, количество проблем в медицине вообще и психиатрии, в частности, безмерно велико. Условия лечения в государственных больницах, мягко говоря, оставляют желать лучшего. Но, по большому счету, главная проблема заключается не в том, что есть, а в том, что пока нет и не предвидится какой-либо существенной метаморфозы в отношении государства и общества к психиатрии. Нет, в первую очередь,...
| Автор | Александр Алтунин |
| Жанр | Публицистика, Здоровье, Медицина |
| Год | 2023 |
История комплекса Ба Дуань Цзин (дословный перевод - восемь отрезов парчи) восходит к временам правления династии Сун (960 -1279). Этот комплекс по праву считается жемчужиной Оздоровительного Цигун, так как он не только очень прост, но и невероятно эффективен. Научно доказано, что выполнение упражнений комплекса Ба Дуань Цзин улучшает состояние дыхательной системы, подвижность суставов, укрепляет ноги и руки, нервы, а также восстанавливает энергетический баланс организма. Среди прочих...
| Жанр | Здоровье |
Танцевальное сообщество уже давно знакомо со стилем Frame Up Strip и его создательницей Настей Юрасовой. Но что стоит за его популярностью? В сотрудничестве с культурологами, социологами, психологом и врачом поворачиваем Frame Up Strip на 360 градусов и смотрим на стиль под разными углами. Описываем не только историю его создания, но и выясняем, откуда взялся каблук, почему люди танцуют Frame Up, что стало причиной негативной коннотации этого направления в обществе и как танцевать с травмой.
| Автор | Юлия Музалевская, Людмила Запорожцева и др. |
| Жанр | Биографии и Мемуары, Здоровье, Психология и психотерапия |
Вы уже перепробовали все способы похудеть, а весы предательски продолжают показывать прибавку? Тогда нужно взять в руки и внимательно прочитать эту книгу. Ее автор – Владимир Иванович Миркин – врач с многолетним успешным опытом борьбы с ожирением. Под его руководством бесформенные тушки превращаются в стройных и подтянутых мужчин и женщин. Автор разработал успешную систему правил, благодаря которым вы настроитесь на похудение, скорректируете меню без чрезмерных усилий и запрограммируете себя на...
| Автор | Владимир Миркин |
| Жанр | Здоровье |
Перед вами дополненный и актуализированный справочник, содержащий все необходимое для лечения распространенных заболеваний в домашних условиях. Доступно и подробно описаны особенности основных методов самолечения, таких, как фитотерапия, ароматерапия, йога, апитерапия и многие другие. Эти методики помогут вам избежать того или иного заболевания, ускорить процесс выздоровления и пр. Удобная рубрикация поможет быстро найти рекомендации по лечению конкретной болезни. Методики самолечения могут...
| Автор | Владислав Леонкин, Людмила Цеханович и др. |
| Жанр | Здоровье |
Сегодня будущим мамам очень легко потеряться в огромном море информации о беременности и родах, часто пугающей и тревожной. Автор книги «Счастливая беременность» Катерина Самойлик уверена: беременность и рождение малютки – самое счастливое время в жизни женщины и не стоит его омрачать своими зачастую безосновательным переживаниям, треволнениями и страхами. Автор предлагает довериться природе и нашим инстинктам и настроиться исключительно на позитив, ведь будущих родителей кроме волнений и забот...
| Автор | Екатерина Самойлик |
| Жанр | Здоровье |
Мы очень плохо знаем свое тело. Какие процессы происходят в нем, нужно ли бегать марафон или достаточно небольших прогулок, какая диета работает, полезен ли секс для здоровья, так уж ли безобидна морковь, стоит ли есть мясо? На эти и сотни других вопросов о своем теле решил ответить старший редактор журнала Esquire Эй Джей Джейкобс. Он подошел к решению задачи чрезвычайно серьезно: пригласил лучших экспертов, встретился с видными учеными и прошел через тысячи тестов и тренировок. И описал весь...
| Автор | Эй Джей Джейкобс |
| Жанр | Самосовершенствование, Здоровье |
| Год | 2013 |
![Мужская медицина. Как [ка]лечат женщин](https://knigism.online/covers/9b/ef/48443_200x300.jpg "Мужская медицина. Как [ка]лечат женщин")
Эта книга крупнейшего американского врача Роберта С. Мендельсона, написанная в 1982 г., адресована прежде всего женщинам, поскольку именно они составляют большинство пациентов. Изобличая недостатки официальной американской медицины 70-х годов XX века, доктор Мендельсон дает пациенткам множество советов, касающихся лекарств, распространенных медицинских процедур и т. д. Особенно подробно рассматриваются вопросы, связанные с беременностью и родами. Многие рекомендации автора актуальны и для...
| Автор | Роберт Мендельсон |
| Жанр | Здоровье, Медицина |
| Год | 2009 |
В отличие от большинства изданий для будущих родителей, в этой книге главный герой не мама и не папа, а крошечный человечек – Малыш, чья жизнь только-только началась. Впереди, до его рождения, еще целых девять месяцев и… сотни вопросов. Как растет этот крошечный человечек? Что нужно сделать, чтобы ему было хорошо и уютно с самых первых мгновений жизни до рождения? Чем его порадовать? Как с ним общаться и играть? Как уберечь от маминых огорчений? Как подготовить дом к его появлению? Как сделать...
| Автор | Светлана Клаас |
| Жанр | Здоровье, Педагогика |
| Год | 2011 |
Вниманию массового читателя предлагается пособие по коррекции фигуры. Книга рассказывает об индивидуальных особенностях фигуры, различных диетах (их достоинствах и недостатках), правилах рациональной диетологии. Излагается подробная информация о хирургических и гимнастических методах коррекции фигуры, возможностях физиотерапевтического воздействия. Подробно рассматривается создание собственного имиджа как способа коррекции фигуры. Книга будет весьма интересна и полезна не только тем, у кого...
| Автор | Вера Подколзина |
| Жанр | Здоровье |
«Почти все средства массовой информации сегодня пестрят сообщениями, обещающими помочь всем желающим похудеть на 10–15 кг за короткое время. Полный человек хочет Но если бы подобные чудеса происходили, все бы ходили стройными и худощавыми. Чем заканчиваются попытки похудеть лежа на диване в ожидании действия таблетки, известно: человек может быстро сбросить вес и вскоре набрать еще больше, причем не без ущерба для здоровья. К тому же человек начинает разочаровываться, становится пессимистичным в...
| Автор | О. Горбункова, Ирина Ткаченко |
| Жанр | Здоровье |
| Год | 2013 |
Хороший вид и прекрасное самочувствие – неотъемлемые атрибуты успешного человека. Но ведь в наше непростое время следить за здоровьем весьма сложно, а главное – катастрофически не хватает времени. Какой же из этого выход? Автор книги «Как правильно питаться успешному человеку» Анатолий Будниченко уверен: качество жизни можно и нужно улучшать! Автор доступно и с юмором рассказывает о сложных, но жизненно важных вещах – принципах работы человеческого организма. Используя эти сведения, читатель...
| Автор | Анатолий Будниченко |
| Жанр | Здоровье |
В наше время в связи с широким распространением в нашей стране генно-модифицированных продуктов, неблагоприятной экологией и стрессами, ставшими нормой повседневной жизни, все больше и больше людей – как женщин, так и мужчин – страдают от бесплодия неясной этиологии, эндокринного бесплодия. Бичом современных женщин стали замершие беременности, причины которых в большинстве случаев так и остаются невыясненными, а потому повторяются из раза в раз. В этой книге мы попытались систематизировать...
| Автор | Полина Голицына |
| Жанр | Здоровье |
| Год | 2013 |
Что нужно есть, чтобы здоровье пришло само, без лекарств? Как питаться, чтобы оставаться в отличной форме и иметь цветущий вид? Книга расскажет об особенностях лечебного питания при различных заболеваниях, о современных диетах, полезном воздействии блюд на нашем столе для тех, кто хочет вновь обрести силу и уверенность, похудеть или поправиться. Вкусные и простые рецепты делают книгу прекрасным помощником для каждого, кто ценит свое здоровье. Михаил Гурвич – известнейший врач-диетолог России,...
| Автор | Михаил Гурвич |
| Жанр | Здоровье |
| Год | 2013 |
Книга содержит в себе ценные сведения и полезные рекомендации по вопросам грамотного ухода за кожей рук и ногтями. В ней приводятся общие теоретические сведения и рецепты средств оздоровления кожи рук и ногтей, приготовление которых не отнимет у вас много времени, в то время как их использование доставит массу удовольствия.
Книга рассчитана на широкий круг читателей.
| Автор | Юлия Савельева |
| Жанр | Здоровье |
| Год | 2008 |