Здоровье

9367 кн. Подписаться на жанр

Сортировать по:

дате добавления

названию

году выхода

количеству скачиваний

Тело может! Как контролировать, леч...

Наша Уинтерс

Тело может! Как контролировать, лечить и предотвращать рак

Снова и снова подтверждается, что развитие рака связано с диетой и образом жизни. По какой причине современная онкология так часто это игнорирует? Почему все свои силы врачи бросают на уничтожение опухоли, а не на то, что ее вызвало? Организм человека – удивительная система, которая чутко реагирует на все, что с ним происходит. И рак – это его крик о помощи, сигнал, что где-то нарушен баланс. Авторы книги – натуропат, практик восточной медицины и онколог Наша Уинтерс, победившая рак IV стадии, и...

Автор

Наша Уинтерс

Вода как лекарство. Секреты здоровь...

Ольга Бутакова

Вода как лекарство. Секреты здоровья и долголетия

Вода – уникальное вещество, одно из самых таинственных на Земле, чьи свойства и возможности до сих пор остаются загадкой. Вода может вылечить любые заболевания, предотвратить старение и поддержать жизненно важные системы тела человека – но даже этим ее значение для нашего организма не ограничивается! В своей книге Ольга Бутакова – врач с 30-летним стажем, доктор педагогических наук, руководитель Международной академии здоровья и саморазвития человека – подробно разбирает важность воды для...

Автор

Ольга Бутакова

Прощай, лишний вес!

Андрей Ракицкий

Прощай, лишний вес!

Эффективные рекомендации, которые помогут взять под контроль свою психику, а значит – свое тело и сою жизнь. Скорее всего, вы уже перепробовали множество диет в попытках обрести стройную фигуру. Возможно, даже худели, но вновь набирали вес. Чтобы привести тело в желаемую форму, одних диет недостаточно, важно разобраться с психологическими причинами набора веса! Андрей Ракицкий – известный гипнотерапевт – собрал для вас готовые инструменты и решения, которые помогут вам взять под контроль...

Автор

Андрей Ракицкий

Из пухляшки в стройняшку. Спецагент...

Юлия Дорогая

Из пухляшки в стройняшку. Спецагенты по правильному питанию. Научим есть все, худеть и быть лучше, чем вчера

Самая толковая и полезная информация о похудении, стройности и красоте! ЧИТАЕТ АВТОР Почему я почти ничего не ем, а цифры на весах предательски ползут вверх? Можно ли худеть без тренировок или надо каждый день потеть в зале? Что делать, если вес встал и мотивация кончилась? Наверняка вы думаете, что уже знаете ответы на эти вопросы, но вес не спешит уходить. Даже если вы «профессиональный диетчик» или «похудительных дел мастер», противоречивые данные из сомнительных источников кого...

Автор

Юлия Дорогая

Победа над возрастом. Как забыть о...

Ладушка Казарина

Победа над возрастом. Как забыть о цифрах в паспорте и наслаждаться молодостью. Антиэйдж практика

Женщина в любом возрасте может выглядеть свежо и молодо – на собственном примере доказывает автор этой книги и известный антиэйдж-блогер Эллада Казарина. Нет, для этого не нужно много денег. И генетика тут ни при чем. Ложиться под нож также не нужно. Молодость живет в голове, а ваш прекрасный внешний вид – лишь следствие правильных мыслей и действий. Эта аудиокнига даст вам все необходимые инструменты для того, чтобы сохранить или вернуть молодость как внешнюю, так и внутреннюю. ...

Автор

Ладушка Казарина

BodyСкульптор. Фитнес, питание, ухо...

Елена Чернявская

BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени

Если вы сторонница ЕСТЕСТВЕННОЙ КРАСОТЫ, хотите упругое, гибкое, стройное и здоровое тело, то эта аудиокнига – верный шаг к получению желаемого. Знакомьтесь: четыре причины увядания вашей красоты! Лень: «Начну завтра, а лучше с понедельника». Оправдание возрастом: «Мне уже слишком поздно». Незнание основ физиологии: «Вот, сяду на диету, намажусь кремом и сразу похорошею!» Отчаяние: «Мне уже ничего не поможет». Победить их всех – основная задача новой аудиокниги Елены Чернявской, тренера...

Автор

Елена Чернявская

Не сдохни на диете

Майкл Грегер

Не сдохни на диете

Вы перепробовали кучу диет, но не получили заветного результата? Думаете, что знаете о диетах все? Доктор Грегер вас удивит. Автор бестселлеров о здоровом питании дает всесторонний обзор модных диет, предлагая читателю самому сделать выводы. Коррекция питания, предложенная Грегером, основана на фактах и научных исследованиях. Без «воды» и спорных утверждений. Вам не нужно зацикливаться на подсчете калорий, резко менять пищевые привычки и мучить себя. Разумные советы по здоровому питанию помогут...

Автор

Майкл Грегер

Достань до луны!

Ольга Якубович

Достань до луны!

Ольга Якубович – модельер, женщина, которая с самого детства никого не оставляла равнодушным. Обладая уникальным собственным стилем, она создала свой бренд одежды, чтобы у каждой девушки был выбор черного платья на каждый день и на выход. Ольга раскрывает свои секреты в книге. Ты узнаешь ее жизненный путь, благодаря которому она стала ЯкубоWitch. Выполнишь практические задания, которые помогут создать любимое дело. Подберешь косметические средства и одежду, подходящие именно для тебя. Она...

Автор

Ольга Якубович

Coping with Death In the Family

Gerald Schneiderman M.D.

Coping with Death In the Family

"A common sense guide for all age groups on how to live with the loss of a loved one." Dr. Gerald Schneiderman is on the staff of the Department of Psychiatry at the Hospital for Sick Children and is an Assistant Professor of Psychiatry and Pediatrics at the University of Toronto. His long term interest in fatal metabolic disease within the family and his work on the consequences of the death of a child within the family have led him to his present involvement with the research group...

Автор

Gerald Schneiderman M.D.

Moral Power

Koen Stroeken

Moral Power

Neither power nor morality but both. Moral power is what Sukuma farmers in Tanzania in times of crisis attribute to an unknown figure they call their witch. A universal process is involved, as much bodily as social, which obstructs the patient’s recovery. Healers turn the table on the witch through rituals showing that the community and the ancestral spirits side with the victim. In contrast to biomedicine, their magic and divination introduce moral values that assess the state of the system and...

Автор

Koen Stroeken

Your Fittest Future Self

Kathleen Trotter

Your Fittest Future Self

A different kind of health and fitness guide that throws out the idea of fad diets and workouts in favour of a personalized approach that works with our individual needs and differences Guides readers to find the personal balance in diet, exercise, mindfulness, and motivation, for a holistic and self-affirming approach to lasting healthy change Author is a natural nutritionist and a regular contributor to The Globe and Mail and The Huffington Post , and makes regular TV appearances

Автор

Kathleen Trotter

Treating Allergies with the F.X. Ma...

Harald Stossier

Treating Allergies with the F.X. Mayr-Cure

Written by a leading practitioner of the groundbreaking F.X. Mayr cure, which equates allergic reactions with poor digestive health and accumulated toxins, this new book discusses how this innovative approach can be applied to allergy treatment.This compact book is filled with numerous clinical examples and practical tips on improving treatment outcomes, and covers everything from the fundamental principles of allergy to the role of the digestive system. The full spectrum of the Mayr program is...

Автор

Harald Stossier

Therapeutic Fasting: The Buchinger...

Francoise Wilhelmi de Toledo

Therapeutic Fasting: The Buchinger Amplius Method

Fasting is an effective and safe method of detoxifying the body… it helps the body heal itself and stay well. Fasting can help reverse the aging process, and if we use it correctly we will live longer, happier lives. – James Balch, MD, Author, Prescription for Natural HealingAccepted as a classic cure for many medical and physical issues, as well as a key to good general health, Otto Buchinger's therapeutic fasting methods have attracted millions of followers and been in use for more than...

Автор

Francoise Wilhelmi de Toledo

Auriculotherapy

Raphael Nogier

Auriculotherapy

The continuation of Paul Nogier's findings Auriculotherapy is based on proven correspondences between locations on the external ear and the internal organs and systems of the body. The ear acts like an input/output terminal in direct contact with the central nervous system. Information on viscerosomatic states can be accessed via visual clues, skin electro-conductivity, and pressure sensitivity at specific points. The first part of Raphael Nogier's Auriculotherapy shows how acupuncture...

Автор

Raphael Nogier

Identifying and Treating Blockages...

Beate Strittmatter

Identifying and Treating Blockages to Healing

With chronic illnesses on the rise, many of which are resistant to therapy, attention is increasingly focused on new ways of understanding disease processes. Regions of minimal chronic stress are often neglected as potential causes of disease due to their lack of symptoms, when in fact they may be the actual blockage to the healing process. These blockages are known as focal disturbances. In many cases, where such foci were found and treated with ear acupuncture or neural therapy, chronic...

Автор

Beate Strittmatter

Healthy Gluten Free Vegetarian and...

Kristy Jenkins

Healthy Gluten Free Vegetarian and Vegan Diets

Your Journey To Healthy, Vegetarian Living Starts Here! Did you know? A plant-based diet will help you lower your cholesterol and blood pressure levels. People who consume meat have a higher risk of developing serious diseases, including cancer, heart disease, stroke, and type 2 diabetes. Vegetarians have been found to live longer than those who eat meat. Vegetarians weigh less than meat eaters weigh...

Автор

Kristy Jenkins

Моя фигура – «груша»

Юлия Сагитова, 2021

Моя фигура – «груша»

Книга-гид для женщин с телосложением по А-типу от автора единственного в русскоязычном Интернете блога «МОЯ ФИГУРА – ГРУША». Она включает в себя ответы на самые распространенные вопросы: «как избавиться от галифе», «можно ли похудеть только бедра», «почему нижняя часть не худеет от диеты и спорта», «поможет ли липосакция» и «как перестать плакать в примерочной».

Автор	Юлия Сагитова
Жанр	Самосовершенствование, Здоровье
Год	2021

Frame Up на 360

Юлия Музалевская, Людмила Запорожцева и др.

Frame Up на 360

Танцевальное сообщество уже давно знакомо со стилем Frame Up Strip и его создательницей Настей Юрасовой. Но что стоит за его популярностью? В сотрудничестве с культурологами, социологами, психологом и врачом поворачиваем Frame Up Strip на 360 градусов и смотрим на стиль под разными углами. Описываем не только историю его создания, но и выясняем, откуда взялся каблук, почему люди танцуют Frame Up, что стало причиной негативной коннотации этого направления в обществе и как танцевать с травмой.

Автор	Юлия Музалевская, Людмила Запорожцева и др.
Жанр	Биографии и Мемуары, Здоровье, Психология и психотерапия

Питание&Фитнес

Никита Иванкин, 2024

Питание&Фитнес

Меня зовут Никита Иванкин- фитнес тренер и специалист в области питания. В книге подробно рассказал про трудности с которыми можно столкнуться на пути к цели. Разобрал психологические моменты, разобрал питание при снижении веса и тренировки. Дал советы, как нужно питаться и тренироваться. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста

Автор	Никита Иванкин
Жанр	Здоровье, Боевые искусства, спорт
Год	2024

Как подготовиться к беременности

А. Кабанов, 2013

Как подготовиться к беременности

Данная книга содержит самую необходимую информацию по вопросам и проблемам, связанным с беременностью. Прочитав ее, Вы узнаете: как подготовиться к беременности, как происходит зарождение новой жизни, что можно и что нельзя делать во время беременности, как правильно вести себя во время родов, советы о том, как быстрее забеременеть. Пособие поможет запрограммировать пол будущего ребенка, подскажет, как встать на учет и в какие медицинские учреждения при этом обращаться.

Автор	А. Кабанов
Жанр	Здоровье
Год	2013

Чистые сосуды по Залманову и еще чи...

Ольга Калашникова

Чистые сосуды по Залманову и еще чище

Залманова называют новым Гиппократом. Его система очистки сосудов ежегодно помогает тысячам пациентов во Франции, Англии, Италии и Швейцарии. Многие считают ее единственно верным путем к здоровью. Варикоз, давление, отеки, целлюлит – все эти болезни напрямую связаны с нарушениями кровотока. Вылечить простуду и гинекологические болезни, восстановить обмен веществ и помолодеть, не обращаясь к пластическому хирургу, возможно с помощью методики Залманова. Массаж и фитотерапия, гомеопатия, грязе– и...

Автор	Ольга Калашникова
Жанр	Здоровье

Целебное алоэ

Николай Даников

Целебное алоэ

С незапамятных времен человеку известны целебные свойства алоэ. И в настоящее время алоэ – одно из наиболее распространенных природных лекарственных растений. В новой книге известного врача-фитотерапевта, опирающегося на исторический и богатый личный научный и практический опыт, приведены многочисленные способы применения алоэ в лечении. Кроме того, вы найдете рецепты лечебных натуральных препаратов, которые каждый из вас сможет приготовить дома. Книга несомненно принесет неоценимую пользу всем...

Автор	Николай Даников
Жанр	Здоровье

Как понять результаты анализов. Диа...

Ирина Милюкова, 2011

Как понять результаты анализов. Диагностика и профилактика заболеваний

Анализы крови и мочи – двух «главных» жидкостей организма, состав которых изучен до тонкостей, могут рассказать врачу очень многое. Человеку, не сведущему в медицине, результаты анализов, конечно, столько не расскажут. Но хотя бы немного ориентироваться в этих результатах, хотя бы знать, «куда бежать» (и так ли уж надо «бежать»), – наверно, никому из нас не покажется лишним. Эта книга поможет вам понять, какие методы исследования крови и мочи используются для постановки диагноза; для чего и...

Автор	Ирина Милюкова
Жанр	Здоровье
Год	2011

Шунгит, су-джок, вода – для здоровь...

Геннадий Кибардин

Шунгит, су-джок, вода – для здоровья тех, кому за…

Шунгит – целебный камень, благодаря своей особой структуре способный очищать организм и вылечивать болезни, от астмы и аллергии до сердечно-сосудистых заболеваний. Этот минерал в основном состоит из углерода, и его молекулы – фулерены – помогают работать всем биологическим структурам организма. Су-джок терапия – тибетские методы воздействия на особые точки кистей рук. Овладев методикой су-джок, можно избавиться от боли в суставах, бессонницы, одышки, усталости, неполадок в работе...

Автор	Геннадий Кибардин
Жанр	Здоровье

←
1
2
...
137
138
139
140
141
142
143
...
390
391
→
стр.

Для правообладателей и по всем вопросам knigism.info@yandex.ru