Забудьте слово «диета» Юрий Гичев

Забудьте слово «диета» скачать fb2

Год издания: 2016
Фрагмент книги

141 скачали
0 прочитали
0 впечатлений






Юрий Гичев - Забудьте слово «диета» краткое содержание

«Забудьте слово „диета“» – это совсем не то, о чем вы подумали. Мы не собираемся никого разоблачать и тем более раздавать пищевые индульгенции. Мы просто хотим, чтобы вы действительно как можно реже вспоминали это слово. И не по той причине, что вам все равно, как вы выглядите, а только потому, что вы и без того чувствуете себя прекрасно.

И для этого нужно (для начала) обладать лишь одним сверхъестественным свойством – уметь смотреть сквозь упаковку привычных для вас пищевых продуктов и ясно видеть то, что попадает в ваш организм. Легко разгадывать шарады и ребусы технологов пищевой промышленности и понимать, что это небезопасная игра и победить в ней должны вы, а не они.

Ведь одно дело, когда ваш стиль питания и его последствия для фигуры и здоровья – собственный осознанный выбор (и это ваше право!), и совсем другое – когда вами, вашими питанием и здоровьем управляет кто-то другой. Помимо вашей воли и, главное, знания…

Читать книгу онлайн Забудьте слово «диета» - автор Юрий Гичев или скачать бесплатно и без регистрации в формате fb2. Роман написан в 2016 году, в жанре Боевые искусства, спорт, Здоровье. Читаемые, полные версии книг, без сокращений, на сайте - библиотека бесплатных книг Knigism.online. Вы можете скачать издание полностью и открыть в любой читалке, на свой телефон или айфон, а также читать произведение без интернета.




Доступен ознакомительный фрагмент

Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться

Другие книги авторавсе книги
Нахальная калория. Как раскрутить свой базовый метаболизм
Нахальная калория. Как раскрутить с...
100 мифов о еде и врЕДЕ
100 мифов о еде и врЕДЕ
Веганы против мясоедов. В поисках золотой середины
Веганы против мясоедов. В поисках з...
100 мифов о еде и врЕДЕ
100 мифов о еде и врЕДЕ
Другие книги жанраЗдоровье
Лекарства. Недорогие и эффективные препараты для домашней аптечки
Лекарства. Недорогие и эффективные...
100 правил отличного здоровья
100 правил отличного здоровья
Настроение здоровья
Настроение здоровья
Душевные рецепты вкусных блюд при язве
Душевные рецепты вкусных блюд при я...