Спорт, фитнес

1921 кн. Подписаться на жанр

Сортировать по:

дате добавления

названию

году выхода

количеству скачиваний

Футбол. Мини-энциклопедия о большой...

Группа авторов

Футбол. Мини-энциклопедия о большой игре

Футбол – одна из самых популярных в мире спортивных игр. Без преувеличения, этот вид спорта имеет миллионы поклонников. Конечно, далеко не все в него играют, но большая часть мужского населения нашей планеты, да и немалая часть прекрасных дам являются болельщиками! Поклонники создают фан-клубы, распространяют атрибутику своих любимых команд, ходят на матчи своих любимчиков, следят за судьбами ярких игроков, некоторые из которых становятся мировыми звёздами. Сегодня, в преддверии чемпионата мира...

Автор

Группа авторов

Tales from the Dugout

Ксюша Ангел

Tales from the Dugout

Автор

Ксюша Ангел

Pitching in a Pinch

Christy Mathewson

Pitching in a Pinch

Автор

Christy Mathewson

Eight Men Out

Ксюша Ангел

Eight Men Out

Автор

Ксюша Ангел

America's Victory

Ксюша Ангел

America's Victory

Автор

Ксюша Ангел

Велоэкономика. Как велокультура мен...

Элли Блу

Велоэкономика. Как велокультура меняет город и нас

Как превратить город, настроенный против развития велосипедной инфраструктуры, в одну из самых удобных площадок для велосипедистов в мире? Какие доводы можно и нужно приводить, чтобы избавить горожан от предрассудков и стереотипов, связанных с велоездой? Какими экономическими, экологическими и социальными преимуществами обладает велосипед? Элли Блу, стоявшая у истоков велодвижения в Портленде (штат Орегон), ныне городе с образцовой велоинфраструктурой, дает подробные ответы на эти вопросы в...

Автор

Элли Блу

Силат Серак. Искусство однорукого б...

Евгений Мышкин

Силат Серак. Искусство однорукого боя

В настоящей работе впервые в мире показана структура стиля индонезийского единоборства Силат Серак. Демонстрируется, как из нескольких вариантов передвижений (лангка) вытекают 8 основных типов бросков. Впервые объясняются принципы Серак, которые позволяют использовать его даже для однорукого боя при помощи особых движений рук (джуру). Впервые показано, как передвижения по треугольнику (лангка тига) можно использовать для боя без рук, а также как стратегию боя против нескольких противников.

Автор

Евгений Мышкин

Modern table tennis: strokes, train...

Artyom Utochkin

Modern table tennis: strokes, trainings, strategies

The book describes modern strokes, strategy and trainings in table tennis.Basic strokes paradigm shift is considered: the forehand topspin (loop), the backhand topspin (loop) and the serves. Variations of these strokes are given in detailed drawings: how to hit in a particular game situation.An analysis of the game strategies by the top athletes. Recommendations to physical training.The book will be useful for table tennis fans, as well as professional athletes and coaches.

Автор

Artyom Utochkin

«Вратарь, не суйся за штрафную!» Фу...

Сборник

«Вратарь, не суйся за штрафную!» Футбол в культуре и истории Восточной Европы

«Вратарь, / Не суйся за штрафную! / Поэт, / в политику не лезь!», писал Евгений Евтушенко в 1989 году в стихотворении «Лев Яшин», прочитанном на стадионе «Динамо» перед 60 000 зрителей перед началом матча в честь легендарного вратаря. Отсылкой к этому стихотворению книга отдает дань памяти знаменитому герою не только советского, но и мирового футбола и указывает на значение футбола, выходящее за рамки спортивного зрелища. Сборник обращен как к знатокам и болельщикам игры, так и к читателям,...

Автор

Сборник

Golf's Greatest Championship

Ксюша Ангел

Golf's Greatest Championship

Автор

Ксюша Ангел

Cardboard Gods

Josh Wilker

Cardboard Gods

Автор

Josh Wilker

Танцевальный путь: статьи для хорео...

Дарья Осипова

Танцевальный путь: статьи для хореографов и танцоров. Сборник статей

Данная книга представляет собой сборник статей и состоит из пяти глав. В каждой главе вы найдете полезные советы, которые пригодятся хореографам и танцорам. А также личный опыт автора, который вы можете учесть и применять в своей работе.

Автор

Дарья Осипова

Похудеть вместе с маслом черного тм...

Ирена Волкова

Похудеть вместе с маслом черного тмина? Легко!

Известно: как правило, гораздо проще набрать вес, чем потом избавиться от него. И чтобы похудеть, порой приходится ограничивать себя во всём… но так ли это на самом деле? Вряд ли можно съесть что бы то ни было, чтобы похудеть – и при этом не испортить себе здоровье… но можно выпить! Действует на клеточном уровне, запуская процессы похудения, мягко очищая кишечник, управляя гормонами и настраивая их на сжигание жира – вот что умеет масло чёрного тмина. Скажите «нет!» издевательским экспериментам...

Автор

Ирена Волкова

Физические качества человека – восп...

Н. С. Ермакова

Физические качества человека – воспитание гибкости

В учебно-методическом пособии представлен материал об особенностях основных физических качеств человека и наиболее чувствительных (сенситивных) периодов их воспитания. Рассмотрены простейшие тесты для оценки гибкости и упражнения, развивающие гибкость разных отделов позвоночника, суставов плечевого пояса и нижних конечностей. Пособие предназначено для студентов вузов, обучающихся по учебной дисциплине «Физическая культура», а также для всех специалистов, интересующихся вопросами воспитания...

Автор

Н. С. Ермакова

Бокс в трёх стойках. Учебно-методич...

Виктор Гаврилов

Бокс в трёх стойках. Учебно-методическое пособие для тренеров-преподавателей и боксёров высшей квалификации

В работе представлен комплекс специальных упражнений для обучения боксёров в трёх стойках. Данные упражнения проверены многолетней практической работой и показали свою эффективность для подготовки боксёров высокого класса. Предполагаемая методика значительно обогатит и внесёт многообразие в объём технических приёмов бокса и может с успехом найти применение в практике бокса. Настоящая работа может быть рекомендована для подготовки боксёров-юношей, молодёжи и взрослых. Эту работу целесообразно...

Автор

Виктор Гаврилов

Masters

Ксюша Ангел

Masters

Автор

Ксюша Ангел

When the Boys Came Back

Frederick Turner

When the Boys Came Back

Автор

Frederick Turner

Showtime

Ксюша Ангел

Showtime

Автор

Ксюша Ангел

Squared Circle

Ксюша Ангел

Squared Circle

Автор

Ксюша Ангел

You're Out and You're Ugly, Too!

Ксюша Ангел

You're Out and You're Ugly, Too!

Автор

Ксюша Ангел

Краткий курс выживания в городских...

Владимир Исаев

Краткий курс выживания в городских джунглях

Что делать, если вы не обладаете горой железных мышц и не являетесь мастером восточных единоборств, а спасти свою драгоценную и горячо любимую личность от воздействия агрессивного человеческого фактора очень хочется? Об этом вы узнаете, прочитав эти краткие рекомендации, как вести себя в тех или иных опасных ситуациях, возникающих на улицах города…

Автор

Владимир Исаев

Боевые искусства. Путь к вершине ма...

Игорь Грядунов

Боевые искусства. Путь к вершине мастерства

Книга открывает читателю мир боевых искусств во всех его проявлениях: от овладения элементарными навыками самообороны до высочайших степеней внутреннего самосовершенствования. Данная работа готовилась в течение долгого времени. Авторы обобщают колоссальный объем накопленных в области боевых искусств знаний, исходя из собственного опыта, и выстраивают материал в виде ключей к тем или иным разделам подготовки, позволяющим реализовывать их с максимальной эффективностью. Особое внимание уделяется...

Автор

Игорь Грядунов

Безопасность на воде и оказание пом...

В. Ю. Давыдов

Безопасность на воде и оказание помощи пострадавшим

В издании изложены основные действия по оказанию помощи пострадавшим на воде. Дана характеристика видов утопления, способов выполнения искусственного дыхания, непрямого массажа сердца и мер по предупреждению несчастных случаев. Предназначено для широкого круга читателей, а также может быть использовано инструкторами, методистами, работающими с детьми и взрослыми в условиях, связанных с водной средой.

Автор

В. Ю. Давыдов

Книга тренеров NBA. Техники, тактик...

National Basketball Coaches Association (NBCA)

Книга тренеров NBA. Техники, тактики и тренерские стратегии от гениев баскетбола

«Книга тренеров NBA» – самое актуальное собрание всех известных тактик и стратегических уловок игры в баскетбол. Издание подготовлено ассоциацией тренеров NBA, включает в себя широкий спектр тренировок и советов: от правильной постановки тела при броске до мотивации собственной команды после разгромного поражения. Вы научитесь думать на паркете, моментально принимать решения и проводить сложнейшие комбинации. С помощью этой книги вы сможете не только выделиться во дворе или спортивном зале, но и...

Автор

National Basketball Coaches Association (NBCA)

←
1
2
...
25
26
27
28
29
30
31
...
80
81
→
стр.

Для правообладателей и по всем вопросам knigism.info@yandex.ru