Спорт, фитнес
1921 кн.
Эта книга поможет вам глубже проникнуть в тайны пешечных финалов и взять на вооружение простейшие приемы борьбы, встречающиеся в этих окончаниях. В книгу вошло 90 пешечных этюдов из творчества одного из самых авторитетных знатоков этих окончаний, мастера спорта СССР по шахматной композиции – Михаила Афанасьевича Зинара. Книга рассчитана на широкий круг почитателей шахматной игры.
| Автор | Сергей Ткаченко |
Эта книга – репертуар по Бологану за черных на все ответы белых на 1…е5 (кроме Испанской партии). Известный гроссмейстер и теоретик предлагает черным ДВА разных ответа на каждую значимую линию: одну, основанную на общем подходе, и другую – как агрессивное оружие. По сути, это две книги в одной! Если вы согласны играть Испанскую партию за черных, вам следует быть готовым на случай, если белые уйдут в сторону от «испанки». Виорел Бологан на всё множество значимых линий со стороны белых...
| Автор | Виорел Бологан |
В этой книге вы не найдете бессмысленных диет (дающих временный эффект), бодишейминга или программ изнуряющих тренировок. Все рекомендации автор дает только с заботой о человеке и только через смену образа жизни, который является ключом к сохранению результата. С помощью практических заданий вам удастся внедрить полученную информацию для наилучшего результата.
| Автор | Анна Лысенко |
Bull City Summer: A Season At The Ballpark unites a group of documentarians around the 2013 season of minor league baseball in Durham, North Carolina, evoking an atmosphere described by The New York Times as “lazing out on the porch of a summer’s night and meditating to your favorite ball team.” For a printed version with photographs, please visit 978-0-9889831-6-8.
| Автор | Группа авторов |
Anglers of every skill level will benefit from the secrets and strategies that obsessed bass angler Chad Hoover has learned from years of catching trophy bass. The insight he's gained by using his kayak to remain undetected and observe bass reacting naturally to different lure presentations, is invaluable and guaranteed to improve your effectiveness on the water.
| Автор | Chad Hoover |
Влияние великого чемпиона Эмануила Ласкера на шахматный мир было огромно: он в течение 27 лет удерживал шахматную корону, издавал собственный шахматный журнал, был блестящим глубоким писателем и замечательным педагогом. В данной работе, построенной с удивительной ясностью и логикой, Ласкер позволяет читателям быстро и легко освоить азы шахматной игры. Эта книга необходима каждому желающему познать шахматы и добиться в них успеха.
| Автор | Эмануил Ласкер |
Сэм Уолкер – заместитель главного редактора «The Wall Street Journal», редактор и основатель спортивного направления. Книга года по версии телеканала «CNBC», журналов «Forbes» и «Sports illustrated». Принципы лидерства, неизменно ведущие к победам, для спорта и для бизнеса оказались одинаковыми. Автор изучает опыт самых великих команд мира за всю историю спорта и формулирует общие правила игры на победу. В книге вы найдете: – единую формулу успеха сотен команд: от НБА до английской Премьер-лиги;...
| Автор | Сэм Уолкер |
Вниманию читателя предлагается книга из серии «Практикум по шахматной тактике». В книге собраны как позиции, случившиеся в реальных партиях, так и учебные позиции по различным аспектам темы «Отвлечение»: отвлечение на мат, отвлечение с двойным ударом и т. д. В конце каждого раздела приводятся решения. Книга будет полезна шахматисту любой квалификации.
| Автор | Николай Калиниченко |
Вниманию читателя предлагается книга из серии «Практикум по шахматной тактике». В ней собраны как позиции из реальных партий, так и учебные позиции по различным видам завлечения: завлечение под мат, завлечение с преследованием и т. д. В конце каждого раздела приводятся решения. Книга будет полезна шахматисту любой квалификации.
| Автор | Николай Калиниченко |
Вниманию читателя предлагается книга из серии «Практикум по шахматной тактике». В книге собраны как позиции, случившиеся в реальных партиях, так и учебные позиции по темам: форсированный мат, двойной удар, линейная атака, открытое нападение, связка, устранение защиты, блокада. В конце каждой темы приводятся решения. Книга будет полезна шахматисту любой квалификации.
| Автор | Николай Калиниченко |
Recently updated and extended, The Horse Illustrated Guide to Western Riding covers the fundamentals—from loping and galloping to trail riding and showing. Complete with step-by-step instructions, countless tips, full-color photos, and an easy-to-use glossary, this book takes the guesswork out of western riding.
| Автор | Lesley Ward |
Вниманию читателя предлагается книга из серии «Практикум по шахматной тактике». В книге собраны как позиции из реальных партий, так и учебные позиции по различным аспектам темы «Завоевание поля»: завоевание поля вторжения и т. д. Издание также содержит обширный раздел с позициями на произвольную тему. В конце каждого раздела приводятся решения. Книга будет полезна шахматисту любой квалификации.
| Автор | Николай Калиниченко |
Книга предназначена широкому кругу любителей горовосхождений – от начинающих до зрелых восходителей, стремящихся выйти на мастерские рубежи. Автор – мастер спорта по альпинизму, многократный призер чемпионатов России – рассказывает, что собой представляет и как организован российский альпинизм сегодня как вид спорта; делится опытом и дает советы по части одежды, снаряжения, организации быта, стратегии выполнения норм на звание мастера спорта и тактики участия в соревнованиях разных классов.
| Автор | Алексей Юрьевич Артюхин |
Рассказ, методичка и инструкция для тренеров. Впервые собраны основные форматы уроков детского фитнеса. Если вы давно ведете занятия и не знаете, как сделать их более структурными, а подготовку к занятиям минимальной. Или, если вы ведете не так давно, и основная схема еще не сложилась в голове – смело берите! И да пребудет с Вами #самыйлучшийдетскийфитнес. В оформлении обложки использованы фотографии из личного архива автора 2019 г. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за...
| Автор | Анастасия Александровна Шуляк |
Эта книга представляет собой уникальную программу, сочетающую современную диетологию и фитнес-практики. Вы сможете избавиться от собственных пищевых привычек, способствующих набору веса, и приобретете навыки рационального питания. С данной программой вы усилите мотивацию к снижению веса и грамотно поставите себе цели, перезагрузите неправильные двигательные стереотипы, повысите физическую активность, улучшите метаболизм и состояние организма благодаря тщательно составленной программе...
| Автор | Т. С. Лисицкая |
Learn how to set boundaries while aligning goals and passions Learn how to stand out as a leader and team player Teaches how to find and launch a business that works Shows how to turn past failures into future successes Explores how to identify a team that is supportive
| Автор | Dr. Lynda Flowers |
В книге впервые на основе современных научных данных рассматриваются теоретические проблемы и формулируются методические принципы программирования и организации тренировочного процесса спортсменов высокой квалификации. Раскрываются закономерности морфофункциональной специализации организма спортсмена в ходе многолетней тренировки, принципиальные тенденции в динамике состояния спортсмена в зависимости от содержания, объема и организации тренировочных нагрузок. Для специалистов в области спорта.
| Автор | Ю. В. Верхошанский |
Настоящий библиографический бюллетень открывает серию изданий, в которых будет представлен краткий аналитический обзор книг, научных и научно-методических трудов, концепций зарубежных авторов, вышедших за последнее время в странах дальнего и ближнего зарубежья и посвященных актуальным вопросам олимпийской и спортивной подготовки. Авторами материалов бюллетеня будут ведущие специалисты в области теории и практики спорта. Для ученых, специалистов в области спортивной и олимпийской подготовки,...
| Автор | Группа авторов |