Спорт, фитнес
1921 кн.
Книга, написанная выдающимся гроссмейстером Борисом Гулько, единственным в истории чемпионом и СССР и США, участником матчей претендентов, и его учеником, профессором психологии Джоэлом Снидом, посвящена связи стратегии и тактики, а также психологии шахматной борьбы. В этой книге Борис Гулько в увлекательной форме раскрывает секреты своего мастерства и обучает Джоэла Снида премудростям королевской игры. В каждой партии читателю предлагается решить несколько заданий разного уровня сложности. ...
| Автор | Б. Ф. Гулько |
Книга посвящена творчеству Сергея Карякина – одного из сильнейших гроссмейстеров современности, вице-чемпиону мира 2016 г. Открывает её биографический очерк, повествующий о спортивном пути российского гроссмейстера, его взглядах на шахматное искусство. Основная часть книги представляет читателям лучшие партии С. Карякина, ярко раскрывающие характерную черту его стиля – гармоничное сочетание тонкого понимания позиции с великолепным чувством динамики. Партии сгруппированы по учебным темам:...
| Автор | Александр Калинин |
Книга, написанная выдающимся гроссмейстером Борисом Гулько, единственным в истории чемпионом и СССР и США, участником матчей претендентов, и его учеником, профессором психологии Джоэлом Снидом, посвящена связи стратегии и тактики, а также психологии шахматной борьбы. В этой книге Борис Гулько в увлекательной форме раскрывает секреты своего мастерства и обучает Джоэла Снида премудростям королевской игры. В каждой партии читателю предлагается решить несколько заданий разного уровня сложности. ...
| Автор | Б. Ф. Гулько |
В монографии, изданной впервые четверть века назад, подведены итоги развития отечественной системы спорта на рубеже ХХI века. Описаны основные компоненты системы спортивной подготовки, раскрыты научные основания тренировочно-соревновательного процесса. Большинство представленных материалов не потеряло своей актуальности до настоящего времени. В создании монографии принимали участие ведущие ученые, практики, преподаватели спортивных вузов и НИИ, внесшие выдающийся вклад в разработку современной...
| Автор | Коллектив авторов |
Решебник «В» поможет тебе овладеть искусством наносить разящие удары. Прорешав задачи из 1-й части книги, ты научишься использовать шахматную связку для матования короля противника. Цель 2-й главы этой книжки – освоить шахматный приём – освобождение важной магистрали. По открывшейся линии мы можем напасть не только на короля соперника, но и на его прикрытие. 3-я часть самая интересная! Посвящена ПАТУ. По-итальянски слово «пат» обозначает «мирный договор». Для шахматистов – это ничья. Чаще...
| Автор | Всеволод Костров |
Международный мастер и яркий шахматный литератор Илья Одесский по праву считается крупнейшим в мире экспертом по системам 1. b3 и 1…b6. Несмотря на кажущееся спокойствие, эти начала чрезвычайно остры, ядовиты и зачастую принуждают соперника сложить оружие уже в дебюте! Книги автора по этим системам ранее выпускались в нашем издательстве и были тепло встречены шахматистами, желающими научиться быстро выигрывать и получить исчерпывающий дебютный репертуар за белых и за черных. За последнее время...
| Автор | Илья Одесский |
Легендарные «Задачи и этюды» – первое в мире периодическое издание, целиком посвященное шахматной композиции (1927−1930 гг.). Всего было выпущено 8 сборников, которые на сегодня стали большой библиографической редкостью. В настоящем издании все они объединены в одну книгу. Это не только первоклассные шахматные композиции и замечательные статьи ведущих мастеров прошлого, не потерявшие актуальность и сегодня. Это – и увлекательный экскурс в историю СССР конца 20-х годов XX века. Увы, изданию была...
| Автор | Группа авторов |
Трехтомник гроссмейстера Якоба Огарда – фундаментальное учебное пособие по наиболее яркой и интересной фазе шахматной партии – атаке. Большая часть книг об атаке учат лишь тому, что надо делать, когда она уже началась. В них рассказывается в основном о жертвах. Данная работа тоже не обходит жертвы стороной, но помимо этого подробно разбирает более загадочную, мало раскрытую тему: в ней подробно изучается вопрос, как возникает атака. Второй том посвящен вопросам построения матовых конструкций,...
| Автор | Якоб Огард |
Трехтомник гроссмейстера Якоба Огарда – фундаментальное учебное пособие по наиболее яркой и интересной фазе шахматной партии – атаке. Большая часть книг об атаке учат лишь тому, что надо делать, когда она уже началась. В них рассказывается в основном о жертвах. Данная работа тоже не обходит жертвы стороной, но помимо этого подробно разбирает более загадочную, мало раскрытую тему: в ней подробно изучается вопрос, как возникает атака. Третий том посвящен вопросам типовых жертв и инициативе в...
| Автор | Якоб Огард |
Книга международного гроссмейстера и опытнейшего тренера Руслана Щербакова посвящена одному из самых популярных разветвлений славянской защиты – 1. d4 d5 2. c4 c6 3. Cс3 e6. Славянский Треугольник, названный так по дебютному рас положению черных пешек, характерен тем, что черные не желают пассивно отсиживаться в обороне, а с первых же ходов провоцируют белых на риск с целью перехватить инициативу. Это – дебют для тех, кто любит живую обоюдоострую игру! Обладая богатым опытом применения...
| Автор | Р. В. Щербаков |
Книжка «С» является продолжением серии решебников. Задачи в ней будут посложнее, чем в предыдущих. В 1-й части книги мат придётся ставить уже в 2 хода. И ты научишься подводить матующие фигуры и оттеснять короля противника на поле матования. 2-я часть книги посвящена тяжёлым фигурам. Они лучше всего подходят, чтобы заматовать короля на пустой доске. Ты познакомишься со всеми приёмами, которые применяются в финалах ладейных и ферзевых окончаний. С королём мы разобрались. И пришло время взяться...
| Автор | Всеволод Костров |
Сильнейшие шахматисты не обходятся без Ферзевого гамбита, этот дебют – любимое оружие чемпионов! Например, в легендарном матче на первенство мира Алехин – Капабланка почти все партии были сыграны именно Ферзевым гамбитом. Ферзевый гамбит очень опасен, и если ты с ним подружишься, то обязательно будешь обыгрывать своих соперников! «Современный шахматный учебник для разрядников и будущих чемпионов» создан с учетом новейших тенденций и веяний. В каждой главе книги представлена теория и практика....
| Автор | Всеволод Костров |
В этой книге под одной обложкой объединены две легендарные работы знаменитого австрийского шахматного мастера, литератора и композитора. Тонкий юмор автора привязан к поучительным, ярким, а порой и презабавным шахматным примерам, что позволит читателю по-другому взглянуть на шахматы и повысить силу своей игры. Для широкого круга любителей шахмат.
| Автор | Йозеф Крейчик |
Международный мастер К. Лакдавала рекомендует универсальный дебютный репертуар за белых, в основе которого лежит его любимая система Колле. Этот дебют отличается повышенной надежностью и простотой освоения, но некоторые считают его недостаточно амбициозным. Однако, на многочисленных примерах из классической и современной практики автор объясняет, что в этой спокойной с виду системе белые могут «показывать зубы», при малейшей неточности противника, развивая стремительную атаку. Книга построена...
| Автор | Кирус Лакдавала |
Статья о том, как правильно навести порядок в тренировочном процессе, при столь длинной дороге, под названием «Фитнес».
Чтобы избежать пустой траты времени и возможных травм, необходимо уделить время, в построении правильной программы. В статье указаны три основных и наиболее популярные методики тренировочного процесса: похудение, набор мышечной массы, повышение силовых способностей. Что определенно даст Вам «знание» и грамотный подход к достижению вашей заветной мечте.
| Автор | Денис Хозяйкин |
Книга «Догматы Футбола» – это филосоофский труд и теория футбольной науки одновременно. Уникальная работа, о давно не разрешимых проблемах управления футбольными командами и деятельности тренеров. Пособие для тренера, футболиста и философа.
| Автор | Антон Вячеславович Фукалов |
Новая книга от enfant terrible российского фитнес-бизнеса – серия статей, посвящённых различным аспектам фитнеса в России в фирменном стиле – с юмором, но со смыслом. Автор – не доллар, и не претендует на любовь всех людей, и вообще не претендует ни на что, поскольку все чаще предается мыслям о душе. Некоторым фигурантам фитнеса он нравится, некоторые его не любят. Они не понимают, что не каждый, кто подкалывает, движим злом, но так же и не каждый, кто говорит комплименты, движим любовью. Книга...
| Автор | Тимур Беставишвили |
Галина Турецкая – кандидат психологических наук и член Профессиональной Психотерапевтической Лиги – поможет вам разобраться в причинах переедания и лишних килограммов. Более 20 000 человек благодаря мощным психологическим практикам смогли побороть пищевые расстройства и снизить вес без диет и тренажеров. Попробуйте изменить вашу жизнь прямо сейчас, ведь она слишком прекрасна, чтобы тратить ее на диеты и срывы!
| Автор | Галина Турецкая |
Мечтаешь носить обтягивающие платья и джинсы? Но отражение в зеркале «тянет» разве что на бесформенный балахон? Для исполнения этой мечты не нужны сверхспособности и фея-крестная. Книга фитнес-тренера с 15-летним стажем Екатерины Красавиной именно для тех женщин, которые очень хотят, но находят миллион отговорок, почему сейчас не время. Эта книга о том, как изменить свой психологический настрой, найти для себя правильную мотивацию, а еще: составить правильный рацион, подобрать оптимальную...
| Автор | Екатерина Красавина |
Перед Вами инструкции к популярным психологическим играм «Психудейка» для похудения, «Столкновение» для решения конфликтов, «Не плачь» для работы с горем, «Не Уверенность» для работы с самооценкой и «Исцеление» для работы с фобиями. Игры проводят специально обучившиеся психологи в разных странах. В этой брошюре Вы можете познакомится с правилами проведения игр. Эффективность прохождения с официальным ведущим игр, конечно выше, чем при самостоятельной работе. Но в любом случае, прочитав эту книгу...
| Автор | Анастасия Колендо-Смирнова |
«Гонка за лидерство» – это убедительный автопортрет современного автоспорта, столь необходимый для достижения вершин в самой популярной гоночной серии.
Браун оценивает свою карьеру, методы и ошибки, чтобы раскрыть уникальный мир «Формулы-1» – беспощадного мира, где каждые секунда и дюйм имеют решающее значение.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
| Автор | Росс Браун |
В словаре отражены наиболее используемые термины из области популярных восточных боевых искусств: каратэ, айкидо, дзюдо, джиу-джитсу, сумо, ушу, тхэквондо, и других. Приводятся оригинальная терминология с переводом на английский и русский. Для удобства пользования лексикон разбит на смысловые блоки. Автор книги, посвятивший много лет освоению каратэ и айкидо, знакомит читателя с основной терминологией распространённых видов боевых искусств. Глубокий интерес к Японии, её культуре и традициям...
| Автор | С. А. Матвеев |
В книге представлена история современного футбола на излёте XX и в начале XXI веков, иллюстрированная почтовыми марками. На богатом фактическом материале прослеживаются коллизии и перипетии чемпионатов мира по футболу, начиная с мундиаля 1978 года, закончившегося триумфом аргентинской сборной, вплоть до чемпионата мира 2014 года. Издание предназначено для читателей всех возрастов, влюблённых в футбол. В дальнейшем выпуск книги будет продолжен.
| Автор | В. С. Ларшин |
В книге представлена история футбола с древних времен до наших дней, иллюстрированная почтовыми марками. На богатом фактическом материале прослеживаются коллизии и перипетии чемпионатов мира по футболу, начиная с самого первого, ставшего легендарным, мундиаля 1930 года и вплоть до чемпионата мира 1974 года. Издание предназначено для читателей всех возрастов, влюбленных в футбол. В дальнейшем выпуск книги будет продолжен.
| Автор | В. С. Ларшин |