Здоровье
9367 кн.
Хотите быть здоровым, бодрым, помочь себе и близким бороться с недугами? Загляните в зеленую аптеку природы. Опыт сотен поколений русских целителей поможет вам справиться с авитаминозом, депрессией, простудой и гриппом, повысит сопротивляемость организма сезонным инфекциям. Кроме того, в книге приводятся эффективные рецепты фитопрепаратов, которые можно приготовить в домашних условиях, лечебных ванн и др. Издательство не несет ответственности за возможные последствия, возникшие в результате...
| Автор | Светлана Чебаева |
| Жанр | Здоровье, Альтернативная медицина |
| Год | 2010 |
В нашей книге гейша только символ желанной женщины, которая сумела довести до совершенства искусство привлекать мужчин и с легкостью манипулировать ими (в хорошем смысле этого слова). Эта книга поможет вам стать свободной и раскованной, красивой и чувственной, создать свой шарм и обворожительно-соблазнительный образ. Главы этой книги раскроют многие секреты древневосточной культуры ухаживания за лицом и телом, помогут стать ухоженной и стройной, чтобы лучшие мужчины оспаривали право быть рядом с...
| Автор | Элиза Танака |
| Жанр | Здоровье |
| Год | 2004 |
Сегодня много говорят о проблемах, преследующих человека с детства. И среди них особняком рассматривают детские комплексы. Но это лишь верхушка айсберга, имя которому — перинатальные программы. Устойчивый стереотип отношения к детям как будущим людям тоже играет свою роль. В этой книге вы узнаете об альтернативных линиях судьбы, о дородовых программах, определяющих сценарий жизни человека. Практики коррекции негативных дородовых программ помогут исправить бессознательные комплексы...
| Автор | Николай Шерстенников |
| Жанр | Здоровье |
| Год | 2008 |
Практические советы представляют собой сборник с позитивными мыслями и советами по обретению стройной, подтянутой фигуры. Удобство этого издания в том, что вы можете открыть книгу на любой странице, и получить рекомендацию, а также заряд бодрости, положительной энергии и дружеской поддержки. Она поможет сконцентрировать ваши мысли на процессе построения нового красивого тела.
Сосредоточившись на том, что вам нужно для достижения своей цели, вы обретете желаемое!
| Автор | Наталия Борисовна Правдина |
| Жанр | Здоровье |
Издание подготовлено и осуществлено при участии и по заказу РКФ "КОЛЛАЖ" Авторизованный перевод с китайского Цзо Чжэньгуаня Бянь Чжичжун Б 99 Секреты молодости и долголетия: Пер. с кит. — М.: Мол. гвардия, 1989. — 64 с, ил. ISBN 5-235-01209-7 В чем секрет молодости к долголетия? Ответ на этот волнующий всех нес вопрос дает оздоровительная система Бянь Чжичжуна — драгоценное наследие Хуашаньской школы дао. Следуйте советам китайских мудрецов, и регулярные занятия гимнастикой гарантируют Вам...
| Автор | Чжичжун Бянь |
| Жанр | Здоровье |
ОТ ИЗДАТЕЛЯ: «Культура употребления вина определяет культуру общества в целом» – эту старинную сентенцию приписывают французам, – согласитесь, не совсем лестно для русских. Употребление спиртного органично вошло в наш образ жизни (стаж тесного знакомства только с крепкими спиртосодержащими напитками – имеется в виду водка в том виде, в котором мы ее воспринимаем как истинно русскую водку, – насчитывает не менее 540 лет). История пития других, более слабых алкогольных напитков восходит, очевидно,...
| Автор | А. Боровский |
| Жанр | Здоровье |
| Год | 1998 |
Эта книга, под названием «Осторожно! Вредные продукты», выдержала 11 переизданий, что является рекордом в книгоиздании современной России. В России «Осторожно! Вредные продукты» издавалась под псевдонимом «Михаил Ефремов» и, по цензурным соображениям, только в усеченном виде. Именно текст этой книги и «растаскан» по многочисленным сайтам в Интернете: и полный текст, и кусками, и главами, как правило, даже без указания источника и имени автора. Более-менее полный вариант и под настоящим именем...
| Автор | Сергей Никитин |
| Жанр | Публицистика, Здоровье |
Японский профессор К. Ниши создал уникальную Систему Здоровья, представляющую собой целую философию образа жизни — жизни согласно законам природы. Сегодня читателям представляются его методики, направленные на оздоровление крови и сосудов. Это не случайно, ведь, по мнению автора, «здоровье человека зависит от того, как обращается кровь по сосудам, насколько беспрепятственно протекает она, какова скорость и сила ее движения, насколько совершенен ее состав». Инфаркт, атеросклероз, инсульт,...
| Автор | Кацудзо Ниши |
| Жанр | Здоровье |
Вы — счастливый обладатель шести соток и каждую осень проводите в хлопотах, стараясь сохранить на длительное время выращенное изобилие. Прочитав книгу «Огород-кормилец», вы узнаете массу нового о хранении, сушении, солении, мариновании и замораживании овощей и корнеплодов, а также о приготовлении из них повседневных и праздничных, вкусных и полезных блюд. Готовя по рецептам, приведенным в этой книге, вы всегда сможете похвататься экологической чистотой своих блюд. Ну а кроме кулинарных рецептов,...
| Автор | Иван Дубровин |
| Жанр | Кулинария, Здоровье, Сад и огород |
| Год | 2004 |
Иметь свой сад — это прекрасно! Все лето вы наслаждаетесь свежими фруктами и ягодами. Но лето проходит, а лакомиться дарами сада и вкушать свежие витамины хочется всегда. Особенно зимой. Как же сделать так, чтобы летнее изобилие присутствовало на вашем столе круглый год?
Решить эту проблему вам помогут замечательные практические советы и рекомендации, которые содержатся в книге «Сад-кормилец». Прочтите ее, и лето поселится в вашем доме навсегда.
| Автор | Иван Дубровин |
| Жанр | Кулинария, Здоровье, Сад и огород |
| Год | 2004 |
Эта книга рассказывает о новом открытии, свидетельствующем, что причиной многих болезненных состояний организма является обезвоживание. Автор раскрывает механизмы прямой связи между недостатком воды в организме и аллергией, астмой и волчанкой. Познав связь между недостатком воды в человеческом организме и такими жестокими заболеваниями, как астма, аллергия, волчанка, Вы сумеете уберечь от них себя и своих детей.
| Автор | Фирейдон Батмангхелидж |
| Жанр | Здоровье |
| Год | 2006 |
Книга содержит информацию о воздействии курения на организм, о стадиях формирования табачной зависимости, о влиянии никотина и других компонентов табачного дыма на различные органы, о пути преодоления табачной зависимости. Как самостоятельно отказаться от курения? Когда необходима помощь врача? Чем лучше питаться после прекращения употребления никотина? Почему и когда необходимы лекарственные препараты? Что выбрать – никотиновый пластырь, ингалятор, таблетки или жевательную резинку? Ответы на...
| Автор | Юрий Мучник, Михаил Прусс и др. |
| Жанр | Здоровье |
| Год | 2003 |
Как справиться с бессонницей, если она не является следствием творческого вдохновения, а ухудшает качество жизни? Оказывается, это возможно, если иметь соответствующие знания и вовремя обратиться за помощью к врачу. Все это обсуждается в книге в доступной и практически осуществимой форме и является важным дополнением к комплексному лечению бессонницы. Книга рассчитана на читателей, уважительно относящихся к своему здоровью, интересующихся современными данными в области медицины. Наши советы...
| Автор | Людмила Бережкова |
| Жанр | Здоровье |
| Год | 2003 |
Учебное пособие по тайцзицюань, самому популярному в мире направлению китайского ушу. Пособие представляет собой обучающую программу, в которой очень подробно, включая самые маленькие нюансы выполнения техники, представлена технология обучения базовому комплексу «24 формы гимнастики тайцзицюань». Пособие предназначено для широкого круга читателей, желающих «с нуля», не имея предварительной подготовки, за 2 месяца освоить комплекс упражнений, которым занимаются в мире свыше 200 миллионов...
| Автор | Ван Лин |
| Жанр | Самосовершенствование, Здоровье, Боевые искусства, спорт |
| Год | 2003 |
ЗА ЗДОРОВЬЕМ И ДОЛГОЛЕТИЕМ Ю. А. Мерзляков ПУТЬ В СТРАНУ ЗДОРОВЬЯ МИНСК «ПОЛЫМЯ» 1988 ББК 53.57 М52 УДК 615.851 Рецензенты: А. В. Манулик – кандидат медицинских наук, доцент, заведующий кафедрой социальной гигиены и организации здравоохранения БелГИУВ; А. И. Ключников – кандидат медицинских наук Рекомендовано Республиканской федерацией физкультурно-оздоровительной работы с населением по месту жительства Мерзляков Ю. А. М52 Путь в Страну Здоровья: Методы лечеб. и профилакт....
| Автор | Юрий Мерзляков |
| Жанр | Здоровье |
| Год | 1988 |
Дипломированный специалист в области оздоровительной физической культуры Марина Корпан уверена: красота зависит не только от фигуры, но и от осанки, походки и пластичности. Комплекс упражнений «Суставная гимнастика» поможет похудеть и оздоровить суставы рук и ног, вернув гибкость и подвижность тем, кого беспокоят боли в суставах, скованность и чувство тяжести. 11 упражнений по дыхательным методикам Бодифлекс и Оксисайз помогут вам улучшить тонус мышц и кровообращение, тем самым обеспечивая...
| Автор | Марина Корпан |
| Жанр | Здоровье, Боевые искусства, спорт |
| Год | 2016 |
Множество людей пытаются избавиться от болезней и продлить жизнь с помощью лекарств. Они считают, что заботу об их собственном здоровье можно переложить на плечи врача. Но ни один медик не может сделать для человека того, что человек может и должен сделать для себя сам! Улучшить здоровье можно, если изменить свои привычки в еде. В этой книге изложены основные принципы здорового питания наиболее ярких натуропатов, представителей диетологии и сторонников здорового образа жизни. Прошедшие...
| Автор | Андрей Миронов |
| Жанр | Здоровье |
Если официальная медицина не помогает, часто оказываются действенными простые народные средства, позволяющие вернуть здоровье. В лечении многих заболеваний: ангины, бронхита, гайморита, насморка, педикулеза и даже рака – поможет керосин.
| Автор | Марина Куропаткина, Наталья Сухинина |
| Жанр | Здоровье |
| Год | 2007 |
Книга рассчитана на обычных читателей (на самом деле автор уверен, что обычных читателей не существует — ведь каждый читатель представляет собой абсолютно уникальную и необычную Личность), а не на врачей и специалистов-диетологов, хотя и им она может быть полезна.
| Автор | Андрей Сазонов |
| Жанр | Кулинария, Здоровье |
| Год | 2010 |
Новая книга Сергея Малозёмова о похудении и об изучении ожирения современными научными средствами:
• радикальные способы борьбы с ожирением (операции и пр.);
• различные диеты (за исключением «медицинского голодания»);
• продукты, которые помогают похудеть (список);
• уловки, которые помогают похудеть (как вовлечь свой мозг в похудательный процесс).
| Автор | Сергей Малозёмов |
| Жанр | Здоровье, Научная литература |
| Год | 2018 |
С каждым днем появляется все больше научных фактов, подтверждающих, что видовой состав нашего микробиома – невидимой микробной экосистемы, обитающей в организме каждого из нас, – играет ключевую роль в состоянии здоровья человека. «Эффект микробиома» – это первая книга, в центре внимания которой – активно появляющиеся сегодня научные данные о том, как на формирование микробиома влияет способ появления человека на свет. Тони Харман и Алекс Уэйкфорд задают важные вопросы о потенциальных...
| Автор | Тони Харман, Алекс Уэйкфорд |
| Жанр | Здоровье, Медицина, Научная литература |
| Год | 2017 |
Друзья мои, на связи доктор Макарова! Я почти 20 лет практикую в 4-х областях медицины: урология, андрология, венерология и сексология. Без стыда и совести позволю заявить, что я – уникальный доктор, потому что только в моем кабинете можно закрыть сразу несколько интимных вопросов по здоровью. Что, собственно, и будет происходить в этой книге! Это большая бумажная консультация о мужском здоровье. В ней вы найдете информацию по самым животрепещущим темам: устройство половых органов, нормы и...
| Автор | Екатерина Макарова |
| Жанр | Здоровье, Медицина, Научная литература |
| Год | 2019 |
Представляем вам экспресс-курс доктора Миркина. Впервые уникальная система снижения веса изложена просто и доступно, с ее помощью вы сможете похудеть быстро и без особых усилий. Секрет доктора Миркина – в несложных психологических приемах, позволяющих снизить пагубное влечение к запретным продуктам и снять эмоциональное напряжение, вызванное ограничениями в еде. Доктор Миркин – кумир полных женщин, известный психотерапевт и диетолог – дает в этой книге практические рекомендации по похудению....
| Автор | Владимир Миркин |
| Жанр | Здоровье |
| Год | 2011 |
Книга подробно разбирает основы ЗОЖа — питание, тренировки, отдых — и развенчивает популярные мифы о диетах, добавках и фитнесе. Авторы собрали актуальные научные данные и утверждают, что здоровый образ жизни может и должен приносить радость.
| Автор | Максим Кудеров, Юлия Кудерова и др. |
| Жанр | Здоровье |
| Год | 2019 |