Спорт, фитнес
1921 кн.
Книга о чемпионате мира по футболу. Произведение для всех. Сборная России. Сборная Аргентины. Сборная Португалии. Сборная Румынии.
| Автор | Павел Шабрин |
Книга о том, что должен знать тренер из области психологии спорта и достижений, чтобы быть успешным и воспитать чемпиона.
| Автор | Марина Витальевна Китаева |
В новую книгу седьмого чемпиона мира вошли его 146 избранных этюда, составленных за 64-летний период.
| Автор | Василий Смыслов |
В брошюре рассмотрены различные игры с мячом и ракеткой, объединенные названием «теннис», кратко приведены правила игры, даны рекомендации по выбору мячей, ракеток и других аксессуаров для каждой из игр. Рассказывается о родоначальниках игр этого направления – риэл-теннисе и игре «жедепом». Для широкого круга читателей
| Автор | Татьяна Лапина |
Учебник по мини-футболу (футзалу) является трудом, обобщающим теоретико-методический материал отечественных специалистов, и результаты многолетних исследований автора, в котором представлена методология организации учебно-тренировочного процесса. Прежде всего, курс лекций адресован слушателям «Академии футзала АМФР», ВШТ, студентам, аспирантам, преподавателям высших и средних учебных заведений, а также тренерам, работающим с юными и высококвалифицированными спортсменами.
| Автор | В. П. Губа |
Методическое пособие, подготовленное известным специалистом в области юношеского футбола О.Б. Лапшиным, безусловно, является важным вкладом в данную сферу и рекомендуется к печати для дальнейшего использования в практике. В данном пособии охватываются основные этапы обучения и тренировки юных футболистов, раскрываются принципы данного процесса, приводятся примерные упражнения по разным разделам подготовки, а также рекомендуется технология планирования работы с игроками разных возрастных групп....
| Автор | Олег Лапшин |
“Simplicity is the shortest distance between two points.” ― Bruce Lee, The Tao of Jeet Kune Do The best of both Eastern and Western stick fighting techniques The Art and Science of Stick Fighting is a unique, non-style specific, approach to fighting with the short stick. Its curriculum is streamlined and divided into nine logical stages of training that allow the reader to quickly and methodically learn and develop the skills needed for fighting with the stick. Whether you are just...
| Автор | Joe Varady |
NINE LEVELS, EASY TO EXPERT This book stands apart from other staff training manuals. While most titles focus on forms and twirling, The Art and Science of Staff Fighting emphasizes the dynamics of combat. The author draws on thirty years of martial experience, presenting the best of both Eastern and Western traditions. Joe Varady lays out a comprehensive course of study in nine levels, from beginner to expert. He guides readers through such fundamentals as stances, striking, blocking, and...
| Автор | Joe Varady |
Over 150 years ago, the skills needed to operate a merchant sailing vessel were many and varied. While not nearly as much in demand today as they were in the days of the Yankee clippers, these skills nevertheless remain important and necessary to today's yachtsmen and owners of smaller pleasure boats.In this excellent handbook on basic shipboard skills, marine expert Hervey Garrett Smith offers boating and yachting enthusiasts a complete course in rigging, working, and maintaining a ship....
| Автор | Hervey Garrett Smith |
Триатлон – очень сложный вид спорта, привлекающий амбициозных людей, которые ведут активный образ жизни и желают развиваться в разных областях. Мэт Диксон, успешный тренер, работающий и с профессионалами, и с любителями, показывает, как достигать высоких результатов в гонках Ironman и Ironman 70.3, не жертвуя при этом карьерой, общением с близкими людьми и другими увлечениями. Благодаря книге вы научитесь планировать тренировки с учетом индивидуальных обстоятельств и при необходимости...
| Автор | Мэт Диксон |
Данная книга создана в качестве продукта моей выпускной квалификационной работы. В данную книгу вошли подвижные игры с техническими элементами футбола.
| Автор | Татьяна Юрьевна Торочкова |
Впервые «Учебник шахматной игры» Хосе Рауля Капабланки вышел в 1935 году в Лондоне. Он был переведен на многие языки и быстро завоевал признание и популярность во всем мире. Благодаря простоте и ясности изложения, принятой методике – от простого к сложному – «Учебник шахматной игры» занял почетное место среди произведений шахматной педагогики.
| Автор | Хосе Капабланка |
Книга Ши Синъина рассматривает эффективную технику кунфу применительно к целям самозащиты. Кунфу по праву считается одним из самых эффективных и реальных видов боевых искусств. В книге представлены действенные и практичные советы по самозащите, включая контроль ситуации, психическую готовность к бою, опережающую защиту, основы физической подготовки и многое другое, необходимое для самостоятельных тренировок, которые могут спасти вам жизнь, если вы подвергнетесь нападению.
| Автор | Ши Синъин |
Эта книга в первую очередь предназначена для мужчин, но будет очень полезна и женщинам. Ее рекомендуется прочитать тем, кто хочет научиться быть уверенным в себе, не теряться в критических ситуациях и при необходимости суметь защитить себя и своих близких.
| Автор | Марина Куропаткина |
Кулачный бой является не просто дракой. В нем есть свои правила и особенности, история которых связана с традиционными на Руси кулачными боями. Существуют и современные школы русского кулачного боя. Познакомившись с их приемами и тактикой, можно одержать победу над противником без оружия.
| Автор | Игорь Сергиенко |
Умные люди не сидят на диетах, потому что любые ограничения – мало эффективны, а иногда и просто опасны, считает д-р Марки. Но это вовсе не значит, что можно есть все подряд, сидеть часами перед телевизором и выкинуть на помойку весы, кроссовки и велосипед. Как раз наоборот. Д-р Марки, дипломированный профессор психологии питания, уверена, что для долгой жизни (и счастливой старости) всем нам будет полезно взять себя в руки, наладить режим питания, физических тренировок и сна. Главное –...
| Автор | Шарлотта Марки |
Эта работа – воспоминание о самом ярком, результативном и впечатляющем выступлении наших спортсменов на мировой арене. Эта работа о наших героях-олимпийцах, блестяще выступивших на ХХI Олимпийских играх в Монреале в 1976 году.
| Автор | Александр Брыксенков |
Учебное пособие, написанное доктором психологических наук, профессором Национального государственного университета физической культуры, спорта и здоровья им. П. Ф. Лесгафта Л. К. Серовой, продолжает цикл методической литературы по специальности «Настольный теннис». В спортивной деятельности выделяются два главных действующих лица – тренер и спортсмен. Их взаимодействие можно представить в виде социальной системы управления, где тренер – субъект управления, а спортсмен – объект управления....
| Автор | Лидия Серова |
В монографии, автором которой является олимпийский чемпион, заслуженный мастер спорта, заслуженный тренер СССР, доктор педагогических наук, изложен теоретический и экспериментальный материал, касающийся проблемы переноса тренированности в легкоатлетическом спорте. В основу работы положены результаты собственных исследований, а также исследований отечественных и зарубежных специалистов в области теории и методики физического воспитания и некоторых смежных областях научного познания. Для научных...
| Автор | Анатолий Бондарчук |
Пособие содержит упражнения утренней гимнастики игрового характера для детей 3–5 лет. Книга адресована воспитателям, инструкторам по физической культуре, заместителям заведующих по воспитательно-оздоровительной работе дошкольных образовательных учреждений, родителям.
| Автор | Татьяна Харченко |
Предлагаемая широкому кругу читателей книга представляет собой доступное и достаточно полное изложение истории развития бокса от древности до наших дней. Сравнительный анализ любительского и профессионального бокса поможет читателю разобраться во взаимовлиянии этих полюсов современного боксерского движения в мире.
| Автор | Аман Атилов |
Книга предназначена для любителей русских шашек всех возрастов от 7 до 77. Эта книга – очерк онлайн-репетиторских занятий с 2010 по 2020 учебный год.
| Автор | Андрей Лысенин |