Здоровье
9367 кн.
Communément appelé le « Douze et Douze », le livre <i>Les Douze Étapes et les Douze Traditions</i> comprend 24 essais écris par le confondateur des Alcooliques anonymes, Bill W, qui ont aidé des millions de membres des AA du monde entier à devenir et à rester abstinents un jour à la fois, et à s’assurer que leur « Mouvement » – les Alcooliques anonymes dans leur ensemble – seraient là pour eux demain. <br> D’abord publié en 1952 par Grapevine, le magazine officiel des AA,...
| Автор | Anonyme |
Le cofondateur des Alcooliques anonymes, Bill W., a une fois écrit que cet ensemble d’extraits de ses écrits avaient « pour but d’aider à la méditation individuelle et à stimuler la discussion au sein d’un groupe », et depuis sa publication en 1967, cet ouvrage a aidé des millions de membres des AA du monde entier. Des centaines de passages brefs – extraits du Gros Livre et autres publications des AA – abordent de thèmes tels que la gratitude, la spiritualité, l’acceptation, et d’autres thèmes...
| Автор | Anonyme |
Bill W., cofundador de A.A., cuenta la historia del desarrollo de A.A. desde sus comienzos en Nueva York y Akron en los primeros años de la década de los años treinta hasta su difusión y crecimiento en los Estados Unidos y en otros países. Por medio de una multitud de anécdotas y historias personales, vemos representado el poder dramático del programa de recuperación de Doce Pasos de A.A. – un programa singular no solo por su enfoque sobre el tratamiento del alcoholismo sino también por su...
| Автор | Anonimo |
Bill W., cofundador de Alcohólicos Anónimos, escribió una vez que el propósito de esta colección de extractos de sus obras escritas era el de “servir como una ayuda a la meditación individual y para estimular las discusiones de los grupos”, y desde su publicación en 1967 ha hecho esto y mucho más para millones de miembros de A.A. de todas partes del mundo. Centenares de breves pasajes —del Libro Grande y otras publicaciones de A.A.– abarcan los principios de gratitud, espiritualidad, aceptación...
| Автор | Anonimo |
A.A. co-founder Bill W. tells the story of the growth of Alcoholics Anonymous from its make-or-break beginnings in New York and Akron in the early 1930s to its spread across the country and overseas in the years that followed. A wealth of personal accounts and anecdotes portray the dramatic power of the A.A. Twelve Step program of recovery – unique not only in its approach to treating alcoholism but also in its spiritual impact and social influence.<br> Bill recounts the evolution of...
| Автор | Anonymous |
В наши дни многим нелегко бороться с депрессией, своими страхами, неустойчивым психическим состоянием, нет спокойствия, позитива. Каждая из нас достойна счастливой, спокойной и здоровой жизни в достатке и в мире с собой и другими. В нашей власти принять, полюбить себя и изменить свою жизнь благодаря силе мысли и разумным действиям. Эта книга ставит целью помочь женщинам обрести душевный покой, счастье от каждого прожитого дня, стать более энергичными, и, конечно же, полюбить себя и свою...
| Автор | Наталья Крючкова |
Вим Хоф – обладатель 21 мирового рекорда, человек, перевернувший представления о возможностях нашего тела. Поначалу «Ледяной человек» считался феноменом. Однако сам Вим был убежден, что повторить его успех может каждый: все дело в специальной системе тренировок. Метод Хофа, одновременно простой и эффективный, помогает обрести контроль над телом и разумом, повысить устойчивость к болезням, стрессам и холоду. В книге вы найдете описание метода, опыт людей, реально поборовших различные...
| Автор | Вим Хоф |
Matka automatycznie kojarzy się nam z troskliwą miłością, serdeczną bezinteresownością i ciepłem rodzinnego domu. Nie każdej z nas jednak dane było mieć taką mamę. Niekiedy ta teoretycznie najbliższa nam osoba jest tak zaabsorbowana sobą, że cały rodzinny świat kręci się wokół niej i jej własnych niespełnionych potrzeb, frustracji czy ambicji. Córka nie nabywa wówczas naturalnego poczucia własnej wartości i nie ma szans, by harmonijnie budować odrębną osobowość. Odczuwa niewyjaśnioną pustkę i...
| Автор | Karyl McBride |
Впервые на русском языке подробное объяснение механизмов действия методики и руководство для тренировок. Вим Хоф – обладатель 21 мирового рекорда, человек, перевернувший представления о возможностях нашего тела. Поначалу «Ледяной человек» считался феноменом. Однако сам Вим был убежден, что повторить его успех может каждый: все дело в специальной системе тренировок. Метод Хофа, одновременно простой и эффективный, помогает обрести контроль над телом и разумом, повысить устойчивость к болезням,...
| Автор | Вим Хоф |
Кристина Ветрова – мама и основатель мобильного приложения "Вместе Учимся Играя Дома".
Как же быстро растут дети! Записывайте все навыки малыша и спустя годы книга-блокнот станет самым ценным подарком для вашего ребенка.
В книге-блокноте вы найдёте 12 чек-листов навыков развития малыша на каждый месяц, 11 категорий развития и специальные странички для ваших заметок и фотографий.
| Автор | Кристина Ветрова |
Самый веселый период у родителей начинается, когда ребёнку исполняется 1-2 года. Все кругом бегом! Между бегом и ходьбой записывайте в книгу блокнот достижения малыша и совсем скоро эта книга продолжит семейные традиции «писать о достижениях детей».
В книге-блокноте вы найдёте 12 чек-листов навыков развития малыша на каждый месяц, 11 категорий развития и специальные странички для ваших заметок и фотографий.
| Автор | Кристина Ветрова |
Записывайте забавные фразы малыша! В период с 2 до 3 лет ваш малыш будет все больше говорить интересных слов.
В книге-блокноте вы найдёте 12 чек-листов навыков развития малыша на каждый месяц, 11 категорий развития и специальные странички для ваших заметок и фотографий.
| Автор | Кристина Ветрова |
Цель жизни – жить в гармонии со Вселенной и быть ее частью. Вы можете достичь этого, только не напрягаясь, открываясь для своего окружения и наслаждаясь пребыванием здесь.
Все люди на этой планете имеют одинаковое право находиться здесь, и у всех нас есть одинаковые возможности для достижения успеха, у каждого – по-своему.
Помните: что бы с вами ни случилось, где-то на нашей планете всегда светит солнце. Оно продолжает сиять, пока вы живете, и будет сиять много лет спустя.
| Автор | Arne Holst |
Create your own silver linings. SHIFT YOUR PERSPECTIVE. CHANGE YOUR LIFE.Setbacks, disappointments, failures can incapacitate anyone. But they don’t have to.Spoken word artist, rapper, and international bestselling author of Unlearn, Humble the Poet, shares raw and honest stories from his own life – from his rocky start becoming a rapper, nearly going broke to being the victim of racial prejudice – to reveal how a change in mindset can radically alter our outlook.Simple yet profound, Things No...
| Автор | Humble the Poet |
The bestselling author of Head Strong and The Bulletproof Diet answers the question «How do I kick more ass?»—providing proven techniques for becoming happier, healthier, and smarter, culled from the wisdom and insight of world-class thought leaders and mavericks of science and business.When Dave Asprey started his Bulletproof Radio podcast more than five years ago, he sought out thought leaders and influencers in an array of disciplines, from biochemists to business titans to mediation masters....
| Автор | Дэйв Эспри |
With a foreword from acclaimed psychologist, Dr Elaine Aron, comes a timely and invaluable book that will help redefine masculinity and reveal how high sensitivity can enrich men’s lives, their communities, and the lives of those who love them.Highly sensitive people think deeply, empathize instinctively, and behave in an ethical way that benefits everyone. Today, with the negative effects of ‘toxic masculinity’ and aggressive behaviour in evidence all around us, we need highly sensitive people...
| Автор | Tom Falkenstein |
Want to get happier? Not just a little but A LOT happier?Now you can with TEN TIMES HAPPIER by Owen O’Kane, psychotherapist, former NHS Clinical Lead and Sunday Times bestselling author of TEN TO ZEN. Modern life is a minefield for stress. Whether it’s juggling work, relationships or money, we often get stuck mindlessly obsessing about all the wrong things, not knowing what to let go of. In TEN TIMES HAPPIER, Owen O’Kane reveals how to choose new, healthier perspectives and ditch harmful...
| Автор | Owen O’Kane |
The essential companion to the Sunday Times bestselling Jog On – a funny, practical guide to managing your mental health through exercise.Bella Mackie isn’t your average coach – she’s much swearier, and she’s never going to give you a nutrition plan or join you on a marathon. But through her inspiring personal story and realistic approach she’s already inspired thousands of men and women to manage their mental health through exercise. In this journal, Bella takes you on a journey from the sofa...
| Автор | Bella Mackie |
From the creator of Bulletproof coffee and the bestselling author of Head Strong and The Bulletproof Diet comes a plan to bypass plateaus and ‘up’ your game at every age.Dave Asprey suffered countless symptoms of ageing as a young man, which sparked a lifelong burning desire to grow younger with each birthday. For more than twenty years, he has been on a quest to find innovative, science-backed methods to upgrade human biology and redefine the limits of the mind, body, and spirit. The results...
| Автор | Дэйв Эспри |
Combining the popular subjects of aromatherapy and gardening, Julia Lawless promotes the aromatic garden as a means to health, well-being, and pleasure.This book details the history of the scented garden, starting with the Persian palaces 2,500 years ago, and links this with the present-day appreciation of essential oils and their healing powers. Focusing on some of the most memorable fragrant gardens, past and present, then moving on to a discussion of specific plants and their uses, The...
| Автор | Julia Lawless |
‘This book is AMAZING!’ – MALCOLM GLADWELL‘If you want to gain insight into the mind of great athletes, adventurers, and peak performers then prepare to be enthralled by Alex Hutchinson’s Endure.’ – BEAR GRYLLSHow high or far or fast can humans go? And what about individual potential: what defines a person’s limits? From running a two-hour marathon to summiting Mount Everest, we’re fascinated by the extremes of human endurance, constantly testing both our physical and psychological limits.In...
| Автор | Алекс Хатчинсон |
From the author of the New York Times and international bestseller Unfu*k Yourself Gary John Bishop presents a no-holds-barred guide to breaking through our cycles of self-sabotage to get what we want out of life.In Unfu*k Yourself, Gary John Bishop told us it was time to stop making excuses– to recognize and take responsibility for the negative self-talk holding us back.In Stop Doing That Sh*t, he builds on that message, teaching us how to stop self-sabotaging behavior. Bishop explains how our...
| Автор | Gary John Bishop |
Your Stars is a daily Dynamic Astrology journal for 2020.Illuminating how the planets may affect us as they move throughout year, and how we can harness this knowledge to avoid negative outcomes, empower decision-making, and focus on positive behaviours. With goals, coaching, and daily reflections, this journal will be a powerful tool for the changing tides of daily life.Beautifully written and full of down-to-earth analysis of how we can harness the energy of the universe to empower our daily...
| Автор | Carolyne Faulkner |
This book is unique, informative, and approachable – and addresses a problem faced by one in ten (176 million) women worldwide.Dr Iris Orbuch. is a surgeon and Amy Stein,a physical therapist, the founder of Beyond Basics Physical Therapy. Together they have produced a guide for women about how to deal with their endometriosis in order to: 1) Avoid surgery (if at all possible), 2) What to do before surgery (should they absolutely need it); and how 3) To live and what to do post-surgery – so that...
| Автор | Dr Iris Kerin Orbuch |