Здоровье

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Ageless Brain - Think Faster, Remem...

Ксюша Ангел

Ageless Brain - Think Faster, Remember More, and Stay Sharper by Lowering Your Brain Age (Unabridged)

It's normal for the brain to short-circuit every now and again-people often put their keys in the fridge or can't find the pair of glasses on top of their heads. But what if there was a way to eat, exercise, and live that could eliminate these senior moments? Ageless Brain offers a plan to sharpen listeners' memories and their minds so that, at forty, they have the quick, agile brain they had at thirty. Based off of recent scientific research that has changed everything we thought...

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Ксюша Ангел

Einfach zuhören und selbstbewusster...

Ксюша Ангел

Einfach zuhören und selbstbewusster werden

Haben Sie ein gesundes Selbstbewusstsein? Oder sind Sie unsicher, gehemmt und leicht aus der Fassung zu bringen? Das Geheimnis selbstsicherer Menschen liegt in ihren bewussten und vor allem unbewussten Einstellungen. Dieses Hörprogramm öffnet Ihnen den Zugang zu Ihrem natürlichen Potenzial. Auf diese Weise wird es Ihnen mühelos gelingen, selbstsicher und selbstbewusst zu werden. Kapitel 1:Durch eine bewährte Kombination moderner Selbsthilfetechniken, Entspannungsübungen und wirksamer Methoden...

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Ксюша Ангел

Nadabrahma Meditation - Einstündige...

Ксюша Ангел

Nadabrahma Meditation - Einstündige Summmeditation aus Tibet

Nadabrahma ist die summende Meditation – durch Summen und Handbewegungen fangen widersprüchliche Teile von dir an, in Stimmung zu geraten, und du bringst Harmonie in dein ganzes Wesen. Dann, mit Körper und Geist ganz zusammen, schlüpfst Du aus ihrem Griff und wirst Beobachter von außerhalb auf beide. Dieses Beobachten von außen bringt Frieden, Stille und Glückseligkeit. Diese Nadabrahma Meditation ist eine aus Tibet adaptierte einstündige Meditationstechnik in drei Phasen: Erste Phase (30...

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Ксюша Ангел

Einfach zuhören und erfolgreicher w...

Ксюша Ангел

Einfach zuhören und erfolgreicher werden

Was machen Erfolgreiche anders als Erfolglose? Haben Sie einfach nur mehr Glück oder gibt es Erfolgsrezepte, die jedermann anwenden kann? Untersuchungen ergaben, dass erfolgreiche Menschen bewusste und vor allem unbewusste Einstellungen haben, die ihnen helfen, ihre Wünsche zu verwirklichen. Dieses Hörprogramm erschließt Ihnen den Zugang zu den natürlichen Kräften Ihres Unterbewusstseins. Entdecken auch Sie das Geheimnis des Erfolgs. Kapitel 1: Durch eine bewährte Kombination moderner...

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Ксюша Ангел

Ganzheitliches Heilen: Herzinfarkt...

Ксюша Ангел

Ganzheitliches Heilen: Herzinfarkt - Vorbeugung, alternative Therapien, Körper & Geist, Ernährung, Heilungsreise

In den westlichen Industrieländern ist der Herzinfarkt die Todesursache Nr.1. Doch es gibt äußerst wirksame Präventivmaßnahmen, die das Herzinfarktrisiko so gut wie ausschließen. Selbst wenn Sie bereits einen Infarkt erlitten haben, können Sie den Krankheitsprozess wieder rückgängig machen. Dieses Hörprogramm zeigt Ihnen neue und vielversprechende Wege, dem Herzinfarkt vorzubeugen bzw. Ihr krankes Herz wieder zu heilen. Niemand ist dem Herzinfarkt hilflos ausgeliefert. Es kommt nur darauf an,...

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Ксюша Ангел

Einfach zuhören und leichter lernen

Ксюша Ангел

Einfach zuhören und leichter lernen

Ständiges Lernen gehört heute wie selbstverständlich zum Leben, es endet nicht mit der Schulzeit oder dem Studium. Doch nur wer sein volles Lernpotenzial aktiviert, wird trotz zunehmender Informationsflut und immer komplexerer Zusammenhänge gute Lernergebnisse erzielen. Hier lernen Sie das Lernen – nach den neuesten Erkenntnissen des Superlearning, also spielerisch und sehr effektiv. Auch Sie haben Ihre Lernfähigkeit noch längst nicht ausgeschöpft. Kapitel 1: Durch eine bewährte Kombination...

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Ксюша Ангел

Einfach zuhören und schlank werden...

Ксюша Ангел

Einfach zuhören und schlank werden und bleiben

Wie oft haben Sie schon versucht, schlanker zu werden? Vielleicht ist es Ihnen sogar eine Zeit lang gelungen, bis alles wieder beim Alten war. Es gibt nur einen Weg, der zu dauerhaftem Erfolg führt: Sie müssen Ihre unbewussten Einstellungen ändern. Wenn Ihr Unterbewusstsein ein Bild von Ihnen hat, das Sie schlank zeigt, wird es schnell dafür sorgen, dass Sie Ihr Idealgewicht erreichen und es auch in Zukunft behalten. Kapitel 1: Durch eine bewährte Kombination moderner Selbsthilfetechniken,...

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Ксюша Ангел

Autogenes Training - Entdecken Sie...

Ксюша Ангел

Autogenes Training - Entdecken Sie die heilende Kraft der Entspannung

Dieses Hörprogramm macht es Ihnen leicht, das Autogene Training zu erlernen. Dr. Hans Grünn erklärt Ihnen, wie es funktioniert und wann Sie es anwenden können. Danach führt er Sie Schritt für Schritt durch die verschiedenen Stufen. Mithilfe dieser Übungen ist es Ihnen gleich von Anfang an möglich, diese Entspannungsmethode praktisch umzusetzen und ihre Wirkung zu erleben. Das Autogene Training ist eine bewährte und erfolgreiche Methode zur Selbstentspannung, die in vielen Situationen eingesetzt...

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Ксюша Ангел

Entspannungstechniken - Sechs wirks...

Ксюша Ангел

Entspannungstechniken - Sechs wirksame Wege zur Entspannung

Jeder von uns ist heute in irgendeiner Form dem Stress ausgesetzt – sei es im Beruf oder im Privatleben. Doch obwohl Stress zum modernen Leben zu gehören scheint, dürfen wir ihn nicht auf die leichte Schulter nehmen. Stress ist nämlich häufig die Ursache oder Mitursache vieler Krankheiten wie hoher Blutdruck, Herzinfarkt, Krebs, Kopf- und Rückenschmerzen oder Schlaflosigkeit. Stress schwächt unser Immunsystem, mindert unsere Leistungsfähigkeit und lässt uns schneller altern. Doch das ist noch...

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Ксюша Ангел

Mentales Training - Entdecken Sie d...

Ксюша Ангел

Mentales Training - Entdecken Sie die Kraft Ihrer Gedanken

Das Mentale Training ist eine äußerst wirksame Methode, um die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit entscheidend zu erhöhen. Es wird heute auf den verschiedensten Gebieten angewandt: Sportler erzielen damit erstaunliche Spitzenleistungen, Manager verbessern ihre Führungsqualitäten, Künstler erhöhen ihre Kreativität und Lernenden fällt es leichter, den Lehrstoff zu erfassen. Auch Sie können sich das Mentale Training zunutze machen, wenn es darum geht, * die Leistungsfähigkeit zu steigern...

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Ксюша Ангел

Einfach zuhören und Willenskraft un...

Ксюша Ангел

Einfach zuhören und Willenskraft und Selbstdisziplin entwickeln

Gelingt es Ihnen oftmals nicht, Ihre Ideen und Pläne in die Tat umzusetzen? Geben Sie meist auf, bevor Sie Ihr Ziel erreichen? Würden Sie sich gern häufiger durchsetzen und mehr Standfestigkeit beweisen? Auch in Ihnen stecken Willenskraft und Selbstdisziplin. Mit diesem Hörprogramm finden Sie den Zugang zu diesen wichtigen inneren Kräften. Sie lernen auch, wie man diese Fähigkeiten stabilisiert und zu einem festen Bestandteil des Lebens macht. Kapitel 1:Durch eine bewährte Kombination moderner...

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Ксюша Ангел

Positive Affirmationen - Wie Sie mi...

Ксюша Ангел

Positive Affirmationen - Wie Sie mit positivem Denken Ihre Ziele erreichen

Nutzen Sie die erstaunlichen Möglichkeiten der positiven Affirmationen. Diese äußerst wirksamen Botschaften aktivieren Ihr inneres Kräftepotenzial. Damit geben Sie Ihrem Leben eine neue Richtung. Dr. Hans Grünn zeigt Ihnen Schritt für Schritt, wie man positive Affirmationen bildet und wie Sie Fehler vermeiden können, die dabei häufig gemacht werden. Positive Affirmationen lassen sich praktisch in jedem Lebensbereich anwenden. Ob es darum geht, * beruflich erfolgreicher zu werden *...

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Ксюша Ангел

Einfach zuhören und sich von Depres...

Ксюша Ангел

Einfach zuhören und sich von Depressionen befreien

Leiden Sie unter Depressionen? Sind Sie häufig niedergeschlagen? Fehlen Ihnen Lebensfreude, Initiative und Kraft? Es gibt Möglichkeiten, wie Sie diesen Zustand überwinden können. Dieses Hörprogramm wird Ihnen helfen, Ihren Weg zu finden. Es wird Ihre negativen Einstellungen sanft in positive verwandeln und Ihnen neue Sichtweisen vermitteln. Vertrauen Sie Ihrer natürlichen Fähigkeit, ein erfülltes und glückliches Leben zu führen. Kapitel 1: Durch eine bewährte Kombination moderner...

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Ксюша Ангел

Einfach zuhören und sich durchsetze...

Ксюша Ангел

Einfach zuhören und sich durchsetzen lernen

Gelingt es Ihnen, sich durchzusetzen? Oder haben Sie Schwierigkeiten, Ihre Pläne und Wünsche Wirklichkeit werden zu lassen? Menschen, die sich gut durchsetzen können, befolgen einige einfache, aber sehr wirksame Regeln, die auch Sie lernen können. Dazu gehört nicht nur eine gute Kommunikationstechnik, entscheidend sind vor allem bestimmte innere Einstellungen. Dieses Hörprogramm wird Ihnen helfen, Ihre natürliche Durchsetzungskraft zu wecken. Kapitel 1: Durch eine bewährte Kombination moderner...

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Ксюша Ангел

Selbsthypnose und Autosuggestion -...

Ксюша Ангел

Selbsthypnose und Autosuggestion - Nutzen Sie die positive Kraft Ihres Unterbewusstseins

Selbsthypnose und Autosuggestion sind zwei seit langem bekannte und äußerst wirksame Mittel, um die im Unterbewusstsein liegenden positiven Kräfte freizusetzen und für Heilungsprozesse und Verhaltensänderungen nutzbar zu machen. Deshalb wird diese Therapiemethode heute von vielen Ärzten und Psychologen empfohlen. Mit Hilfe dieses Hörprogramms lernen Sie wirksame Selbsthypnose-Techniken und erfahren, wie man die richtigen Autosuggestionen formuliert. Auf diese Weise nehmen Sie mit der positiven...

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Ксюша Ангел

Einfach zuhören und das Gedächtnis...

Ксюша Ангел

Einfach zuhören und das Gedächtnis verbessern

Fällt es Ihnen häufig schwer, sich an wichtige Dinge zu erinnern? Entfallen Ihnen Namen, Zahlen und Verabredungen? Lernen Sie mühsam? Dann gelingt es Ihnen offensichtlich nicht, die enormen Möglichkeiten Ihres Gedächtnisses auszuschöpfen. Hier erfahren Sie, wie man das Gedächtnis aktiviert. Dazu gehört auch, Gedächtnisblockaden im Unterbewusstsein zu beseitigen. Lassen Sie sich überraschen. Kapitel 1: Durch eine bewährte Kombination moderner Selbsthilfetechniken, Entspannungsübungen und...

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Ксюша Ангел

Einfach zuhören und die innere Heil...

Ксюша Ангел

Einfach zuhören und die innere Heilkraft wecken

Viele Menschen leiden unter Krankheiten, weil ihre Selbstheilungskräfte geschwächt oder sogar verschüttet sind. Die Wissenschaft hat in den letzten Jahren Wege entdeckt, wie auch Sie Ihr inneres Heilungspotenzial entwickeln und erschließen können. Nutzen Sie Ihre natürliche Fähigkeit, Krankheiten zu überwinden und Ihre Gesundheit zu stabilisieren. Dieses Hörprogramm wird Ihnen dabei helfen. Kapitel 1: Durch eine bewährte Kombination moderner Selbsthilfetechniken, Entspannungsübungen und...

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Ксюша Ангел

Einfach zuhören und Probleme lösen

Ксюша Ангел

Einfach zuhören und Probleme lösen

Probleme gehören zum menschlichen Leben, es kommt nur darauf an, wie man mit ihnen umgeht. Während sich die einen von Problemen erdrücken lassen, gelingt es anderen, schnell und mühelos die richtigen Lösungen zu finden. Mit diesem Hörprogramm lernen Sie die Techniken, die erfolgreiche Problemlöser anwenden. Damit sind Probleme ab heute keine Bedrohung mehr, sondern eine willkommene Gelegenheit, Ihre Fähigkeiten zu verbessern. Kapitel 1: Durch eine bewährte Kombination moderner...

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Ксюша Ангел

Einfach zuhören und gesünder leben

Ксюша Ангел

Einfach zuhören und gesünder leben

Zu einem gesunden Leben gehören nicht nur richtige Ernährung und körperliche Bewegung. Wie die Wissenschaft jetzt entdeckt hat, ist Gesundheit das Ergebnis vieler verschiedener Faktoren, zu denen beispielsweise auch Ihre inneren Einstellungen zu sich selbst, Ihren Mitmenschen und zu Ihrem Beruf zählen. Mit Hilfe dieses Hörprogramms können Sie krankmachende Einflüsse in Ihrem Leben aufspüren und neue Wege einschlagen, was entscheidend zu Ihrer Gesundheit beitragen wird. Kapitel 1: Durch eine...

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Ксюша Ангел

Kopf schlägt Kapital - Die ganz an...

Ксюша Ангел

Kopf schlägt Kapital - Die ganz andere Art, ein Unternehmen zu gründen. Von der Lust, ein Entrepreneur zu sein

Viele glauben zu wissen, wie es geht. Wenige tun es wirklich. Noch weniger sind damit erfolgreich. Etwas ist falsch an der Art, wie wir versuchen Unternehmen zu gründen. Dabei geht es auch ganz anders: Ein Ideen-Kunstwerk schaffen und das eigene Unternehmen aus vorhandenen, jedermann zugänglichen Komponenten zusammensetzen. Den Kopf freihalten für die wichtigen Fragen. Den Horizont im Auge behalten, statt in den Alltagsanforderungen unterzugehen. Nur ein schöner Traum? Keineswegs. Wer heute...

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Ксюша Ангел

Zukunftsangst Bewältigen - Vitalisi...

Ксюша Ангел

Zukunftsangst Bewältigen - Vitalisierende Zukunftsmeditation mit Selbstberuhigung, Imagination & Motivation, Tiefenentspannung

Die unsichere Zukunft und einhergehende Ängste wie z.B. Existenzangst belasten heute immer häufiger unsere Seele, unser Bewusstsein und Wohlbefinden. Wie kann ich für mich hier gegensteuern, ohne mich noch mehr in das Gedankenkreisen zu verlieren? Ein Weg ist es, sich aktiv Auszeiten zu nehmen, zu reflektieren, zur Ruhe zu kommen, um dann mit neuem Mut und Motivation wieder kleine Schritte in Richtung Zukunftsgestaltung zu gehen. Mit dieser 30 Minütigen Zukunftsmeditation schaffe ich mir solch...

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Ксюша Ангел

Near the Exit - Travels with the No...

Ксюша Ангел

Near the Exit - Travels with the Not-So-Grim Reaper (Unabridged)

After her brother died unexpectedly and her mother moved into a dementia-care facility, spiritual travel writer and Episcopal deacon Lori Erickson felt called to a new quest: to face death head-on, with the eye of a tourist and the heart of a pastor. Blending memoir, spirituality, and travel, Near the Exit examines how cultures confront and have confronted death by investigating Egypt's Valley of the Kings, Mayan temples, Colorado cremation pyres, Day of the Dead celebrations, Maori...

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Ксюша Ангел

The Ultimate Guide to Eating for Lo...

Ксюша Ангел

The Ultimate Guide to Eating for Longevitiy - The Macrobiotic Way to Live a Long, Healthy, and Happy Life (Unabridged)

With modern healthy diets constantly flip-flopping on what foods to eat and focusing on restricting calories, individuals can be left confused, defeated, and unsatisfied. This new book from acclaimed macrobiotic health and nutritional experts Denny and Susan Waxman leaves all negativity behind and brings to light a positive outlook on building one healthy habit at a time. Listeners will find healthy living easier than ever by learning how to apply these principles into a broad range of modern...

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Ксюша Ангел

Unzip Your Genes - 5 Choices to Rev...

Ксюша Ангел

Unzip Your Genes - 5 Choices to Reveal a Radically Radiant You (Unabridged)

This guide will show you how to take your health into your own hands. You will no longer sit on the sidelines – instead you can play an active and empowered role in the state of your own health. This book will help you ? Understand how the environment and your genes interact. ? Learn how to use your own genetic information to your advantage. ? Create an actionable plan based on your genomics to radically transform your health and improve your vitality. ? Discover how to improve your health span...

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